哄孩子睡覺這個事兒鲫售，似乎太過平常，但實際操作起來该肴，也是很耗心力的。昨天無意中成就了一場親子版的引導式對話藐不。
昨天我的娃洗漱過后匀哄，照例攥著他的小凱叔播放器秦效，在床上睜著大眼睛聽故事，然后就說要撓一撓，不然睡不著。
從頭到腳哥童，從前到后安寺，撓個遍后，娃告訴我說提揍，我還是睡不著.....
而我此時大腦已接近關機狀態(tài)，感覺下秒就能去見周公。
但大業(yè)還未完成夜惭，就開始了一段引導師對話：
我說，那你問問腦子里的小人兒铛绰，它是什么原因現(xiàn)在還睡不著罢┘搿？（讓娃試著做自我覺察捂掰，體會內在感受）
娃愣住了敢会，說，我腦子里有小人兒嗎这嚣？（會有疑惑鸥昏，但是孩子天生想象力豐富，很快就聯(lián)結想象到小人的樣子）
我說姐帚，有啊吏垮，不信你問問它∥酝粒看看它有沒有回答你惫皱。
娃有幾十秒沒有說話。然后說尤莺，它說凱叔好吵旅敷！
我沒有直接告訴他關掉，而是繼續(xù)引導說颤霎，那你再問問它媳谁，它需要你幫它做些什么才能睡著呢？（讓娃試著做自我覺察友酱，明確內在需要）
娃安靜了一會兒晴音，說，它說要關掉凱叔缔杉！
我說锤躁，那你幫它關掉吧。（這個動作是需要娃自己來完成或详，很重要）
娃真的自己關掉了系羞。
最后郭计，我還不忘彩虹屁一下娃，寶貝在今天的最后一刻還幫助了別人椒振，真是個熱心善良的好寶貝昭伸！
（這是個模版句式，具體事件+真誠贊美澎迎，詞匯和時間相關庐杨，和你想要引導的美好品質方向相關。而不是簡單的一句“你好棒哦”）
之后兩三分鐘的樣子夹供，就聽到了娃均勻的呼吸聲灵份，已經進入甜美的夢鄉(xiāng)啦。
哄娃絕對是個技術活罩引，得虧咱會點技術各吨，不然這活兒是真不好干啊。哈哈....
人本自性具足袁铐，帶有覺察之力揭蜒，相信每個人的內在力量，可以讓自己變得的更好剔桨。
