如何從一個(gè)空有上進(jìn)心的人国拇,變成行動(dòng)上的巨人?

早期我加入一寫作班惯殊,對一位同期的學(xué)員印象深刻酱吝。和其他大部分人剛開始雞血沸騰而后三天打魚兩天曬網(wǎng)不一樣的是,她每天都準(zhǔn)時(shí)在群里報(bào)到土思,作業(yè)一絲不茍的完成务热,對其他學(xué)員們的作業(yè)點(diǎn)評頭頭是道,永遠(yuǎn)都是群里活躍氣氛的首要份子己儒,儼然是群里的知心小姐姐崎岂,妥妥的未來寫作實(shí)力派。

但在后期其他學(xué)員們的稿件陸陸續(xù)續(xù)被采用闪湾,有些人甚至穩(wěn)定供稿被簽約之后冲甘,她的好消息卻一直遲遲未來,只是在群里對簽約小伙伴們各種羨慕途样,我在偶然的情況下和她聊天之后江醇,驚訝的發(fā)現(xiàn)她幾乎沒有任何完整的稿件作品,只是一直在重復(fù)復(fù)習(xí)課業(yè)娘纷,談及原因時(shí)嫁审,她沉默不語,只是含糊的表示赖晶,她挺忙的律适,而且她真正提筆的時(shí)候腦子里總是一片空白,擔(dān)心自己寫不好遏插,最終總是一字未動(dòng)捂贿,還是先把理論知識學(xué)好吧。

我當(dāng)時(shí)建議她可以隨便寫一點(diǎn)胳嘲,寫總比不寫好厂僧,行動(dòng)總比不動(dòng)好呀。她沒有回復(fù)我了牛,最后她的寫作生涯不了了之颜屠。坦白說,我自己也有同樣的問題鹰祸,不寫的時(shí)候甫窟,腦子里總是盤旋著各種亮點(diǎn),真正下筆的時(shí)候蛙婴,最起碼有半小時(shí)各種磨蹭粗井,拖沓,走神。所以對她行動(dòng)遲疑有一點(diǎn)感同身受浇衬,那就是在其他方面下苦功夫懒构,看似努力,實(shí)際上卻是行動(dòng)上的“低能兒”耘擂。

如何避免學(xué)習(xí)很用力胆剧,行動(dòng)不給力的情況?我對自己的最低要求就是行動(dòng)上動(dòng)起來醉冤,哪怕每天隨便寫一點(diǎn)赞赖。和那位學(xué)員不一樣的是,我學(xué)習(xí)上也不是很靈通冤灾,閱讀上一直難以兼顧閱讀效率和速度前域。寫是輸出,讀是輸入韵吨,輸入足夠多匿垄,輸出才有質(zhì)量。那么具體如何才能實(shí)施归粉?

提高讀書效率椿疗,掌握書本概要

  1. 讀書要有目的性以及思考獨(dú)立性

成年人的閱讀切忌漫無目的,除非是消遣娛樂糠悼,閱讀應(yīng)該直達(dá)重點(diǎn)届榄。為什么這么建議?首先大家閑暇時(shí)間不充足倔喂,其次容易被環(huán)境影響铝条。同時(shí)要有時(shí)間意識,有時(shí)間意識的人會(huì)無形之中提高自己的閱讀效率席噩。要有獨(dú)立的人格班缰,獨(dú)立的閱讀思考,不要被作者的觀點(diǎn)帶著跑悼枢。

  1. 序言目錄后記不要忘埠忘,暗藏概要

想要提高閱讀效率,建議先查看書籍的封皮馒索,序言莹妒,目錄,序言藏著作者的立意绰上,目錄好比書籍的“骨架”旨怠,藏著作者關(guān)于這本書的組織架構(gòu),同時(shí)大巖俊之強(qiáng)烈建議不要忘記書籍的后記渔期,后記藏著作者對全書的總結(jié)运吓,閱讀這部分利于讀者把握這本書的概要。

3.提倡“并列讀書法”疯趟,不借書

同時(shí)閱讀幾本不同領(lǐng)域的書拘哨。不同于主題閱讀,同時(shí)閱讀不同方向的書籍信峻,會(huì)強(qiáng)迫暗示自己回想之間閱讀的內(nèi)容倦青,在大腦不斷轉(zhuǎn)換思考中,反而提高了自己的注意力盹舞,加深書本內(nèi)容的印象产镐。大巖俊之不提倡借書,因?yàn)榻鑱淼臅⌒拈喿x踢步,不能隨意標(biāo)記癣亚,反而不利于自己收集書本精粹。

巧做讀書筆記获印,制作思維導(dǎo)圖

1.讀書要做標(biāo)記述雾,標(biāo)簽,以及折書角

標(biāo)記是為了加深自己的印象兼丰,按照個(gè)人喜好玻孟,選擇自己習(xí)慣用的記號。筆記不僅要做標(biāo)記鳍征,便簽也是一個(gè)很不錯(cuò)的標(biāo)記黍翎,能夠讓自己最短時(shí)間內(nèi)翻到重要內(nèi)容⊙薮裕或者簡單點(diǎn)也是最常用的折角匣掸,如果一本書被折角了好多次,那也說明這本書重點(diǎn)很多氮双,是一本不錯(cuò)的書旺聚。

2.做筆記要夾“敘”夾“議”

每一本書都有重點(diǎn),在重點(diǎn)摘錄一本書的精華的時(shí)候一定要寫上自己的感想眶蕉。點(diǎn)滴積累積累中砰粹,將書本精華逐步轉(zhuǎn)化只屬于自己的東西,在未來不經(jīng)意中應(yīng)對各種文稿游刃有余造挽。

  1. 掌握書本結(jié)構(gòu)層次碱璃,制作思維導(dǎo)圖

制作思維的目的是為了提煉要點(diǎn)。因此需要高效率的通讀全文饭入,將重點(diǎn)的知識點(diǎn)凝練為關(guān)鍵詞嵌器。以核心內(nèi)容為中心,書本關(guān)鍵詞為枝節(jié)谐丢,思維導(dǎo)圖呈發(fā)散性一樣延伸爽航,有利于整理思路蚓让,提高記憶力,總結(jié)概括讥珍,提高自己構(gòu)思水平历极,在以后的應(yīng)用中容易迸發(fā)新的創(chuàng)意。

反復(fù)閱讀精華衷佃,加深自身記憶

  1. 人本來就“擅長”忘記

人類的大腦構(gòu)造原本就善于忘記趟卸,根據(jù)“艾賓浩斯遺忘曲線”,如果不刻意記憶氏义,只需要一天就會(huì)忘記大部分的事情锄列。

2.反復(fù)閱讀,留存記憶

重復(fù)閱讀也許枯燥無味惯悠,簡單機(jī)械邻邮。但是是確實(shí)加深記憶最簡單也是最有效的途徑。選擇真正有用的好書克婶,反復(fù)閱讀饶囚,能夠讓自己在“深度閱讀”中體會(huì)上不同的理解。

3.閱讀“二八定律”

“二八定律”無處不在鸠补。一本書中也就20%的內(nèi)容值得加深記憶萝风,所以只要篩選出精華,概括重點(diǎn)紫岩,運(yùn)用各種記憶法刻意練習(xí)规惰。不住不覺中積累足夠的知識點(diǎn),增加了自己“肚里的墨水量”泉蝌。

合理細(xì)化目標(biāo)歇万,激發(fā)付諸行動(dòng)

1.設(shè)定行動(dòng)目標(biāo)

設(shè)定目標(biāo)的關(guān)鍵之一,就是區(qū)分“緊急和重要”勋陪,在自身的工作和生活中贪磺,都有著各種各樣的選擇,因此區(qū)分緊急和重要诅愚,可以同時(shí)運(yùn)用SMART法則寒锚,有利于讓自己更容易達(dá)到目標(biāo)。

2.明確自身定位违孝,細(xì)化目標(biāo)和行動(dòng)

想要更好的落實(shí)目標(biāo)之前刹前,一定先客觀的分析自己的實(shí)際情況,在設(shè)定目標(biāo)之前雌桑,更加要考量自己與目標(biāo)之前的差距喇喉,如果設(shè)定目標(biāo)太遠(yuǎn),那可能自己還未行動(dòng)就已經(jīng)放棄校坑,細(xì)化目標(biāo)將看似遙遠(yuǎn)的目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)拣技,更加有利于施行千诬。

  1. 宣告行動(dòng),付諸行動(dòng)

在自己各方面準(zhǔn)備充分后膏斤,可以先放出自己需要行動(dòng)的信息徐绑,然后周圍朋友會(huì)給到自己的見解和建議,更加可以完善自己的行動(dòng)步驟掸绞,另外在心理上隔絕自己的退縮的想法,更加更加讓自己的行動(dòng)切實(shí)落實(shí)耕捞。

人面對未知的事物衔掸,心理潛意識的反饋就是質(zhì)疑自己。就如文章開頭那位學(xué)員并不是她不夠優(yōu)秀俺抽,恰恰是對自己要求太高敞映,以至于心理上暗示要么不寫,要寫一定寫出優(yōu)秀稿件磷斧,潛意識里給心理上增加了壓力振愿,反而讓她己行動(dòng)遲疑,糾結(jié)于負(fù)面的心理造影中止步不前弛饭。而忘記了寫作本身就沒有一蹴而就的可能性冕末,需要自己長期的練習(xí),才能寫出一篇優(yōu)秀稿件侣颂。

因此根據(jù)實(shí)際自身情況档桃,分拆目標(biāo),逐步細(xì)化憔晒,務(wù)實(shí)行動(dòng)藻肄,在低頭堅(jiān)持一段時(shí)間后再抬頭會(huì)發(fā)現(xiàn)目標(biāo)已不是遙不可及的狀態(tài)。且努力到這個(gè)時(shí)候周圍環(huán)境事物通常會(huì)給出正面的反饋拒担,自身心理上會(huì)很活躍和興奮嘹屯,反而寫作更加有信心了。

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