木本野菜翰萨,指的是山林里的喬木或灌木剛生長出來的嫩芽,也叫樹芽糕殉。
要說起可以食用的樹芽亩鬼,大家首先想到的可能是香椿、花椒芽或者刺老苞阿蝶,事實(shí)上雳锋,除了這些,鄉(xiāng)下還有很多常見的樹芽都是可以食用的美味野菜羡洁,下面就帶各位一起看看可以當(dāng)菜食用的樹芽到底有哪些:
一玷过、香椿芽
香椿是比較有名的一種野菜,營養(yǎng)美味筑煮,吃法多種多樣辛蚊,最經(jīng)典的莫過于香椿炒雞蛋。
二真仲、桑樹芽
桑樹芽即桑葚樹的嫩芽或嫩葉袋马,農(nóng)村隨處可見,可煮湯秸应、炒食或切碎后炒雞蛋虑凛,味道清香可口。
三软啼、花椒芽
花椒芽是花椒樹發(fā)芽期剛長出來的鮮嫩幼芽桑谍,是芽菜中的珍品,可涼拌祸挪、清炒霉囚、油炸、涮火鍋,吃法多樣盈罐,麻香宜人榜跌、風(fēng)味獨(dú)特。
四盅粪、鹽膚木芽
鹽膚木钓葫,是農(nóng)村山林里比較常見的灌木,果實(shí)可以食用票顾,嫩莖葉經(jīng)焯水浸泡后也可以炒食础浮。
五、刺老苞
刺老包又叫刺腦包奠骄、樹頭菜豆同、老虎刺,可炒食含鳞、涼拌影锈、還可以燉湯、腌菜蝉绷,味道清爽可口鸭廷,是純天然綠色的木本野菜,其營養(yǎng)非常豐富熔吗,被視作野生的高級(jí)蔬菜辆床。
六、檧木芽
很多人會(huì)以為檧木芽就是刺老包桅狠,其實(shí)檧木有很多品種讼载,一般西南或云南等地的檧木長出來的嫩芽叫做刺老包或刺嫩芽,而兩廣及南方各地區(qū)的檧木與上面叫刺老包的檧木形態(tài)上是有些區(qū)別的中跌,它長出來的嫩芽比刺老包更纖細(xì)一些咨堤,兩廣地區(qū)的檧木土名叫鷹不泊或鳥不站,嫩芽吃法同刺老包一樣晒他。
七吱型、羊咩菜
羊咩菜學(xué)名大青,俗稱豬屎木陨仅、牛屎青津滞,嫩芽可食用,味苦微甘灼伤,一般用來炒雞蛋触徐,有個(gè)別地區(qū)的人也會(huì)用它煲湯。
八狐赡、柳樹芽
柳樹芽顧名思義就是柳樹的嫩芽撞鹉,它是一個(gè)味道鮮美、香嫩可口的地方名菜,可蒸鸟雏、可煮享郊、可炒、可涼拌孝鹊,還可以曬干泡茶炊琉。
九、楊樹芽
楊樹芽又活,就是春天的楊樹剛長出來的芽苞苔咪,要很鮮嫩的芽苞才能當(dāng)菜吃,一但老了柳骄,就會(huì)又苦又澀团赏,現(xiàn)在的人估計(jì)也不稀罕吃它了。
十耐薯、雞肉樹芽
雞肉樹芽即木槿花樹的葉芽舔清,鮮嫩的葉芽可直接炒食、涼拌或者炒雞蛋可柿,吃法同木槿花差不多鸠踪,不過丙者,木槿花除了做美食复斥,還能用來做花茶,而木槿花的葉芽其實(shí)鮮少有人食用械媒。
以上10種就是比較常見的可以當(dāng)野菜食用的樹芽目锭,其實(shí)還有很多諸如:杉木芽、木蘭芽纷捞、刺五加等等的樹芽也是可以食用的痢虹,篇幅有限,不一一介紹主儡。另外奖唯,由于每個(gè)地區(qū)的飲食習(xí)慣和對(duì)植物的認(rèn)知不盡相同,如果對(duì)野菜本身不熟悉糜值,食用前請(qǐng)先考證丰捷。
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