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? 在一個(gè)悶熱潮濕的周六上午，我們一群熱愛學(xué)習(xí)進(jìn)步的家長和老師們瑰艘，一起在家門口的學(xué)席工作室是鬼，開始了今天的“正面管教”課程的學(xué)習(xí)，剛開始面對一群生面孔紫新，想到要和陌生人一起互動(dòng)交流學(xué)習(xí)正面管教均蜜，還是有一點(diǎn)放不開，而且?guī)е鲩T前的一點(diǎn)小情緒芒率，也是不容易進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的囤耳。我很珍惜這次的線下和董老師一起學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，之前也在一些平臺(tái)上聽過偶芍，正面管教對家庭溝通和親子之間的理解的作用充择，我在來的路上也對自己的情緒做了一些調(diào)整，希望今天能學(xué)到我們有幫助的理念和方法匪蟀。
? ? ? ?董老師準(zhǔn)備的各種道具椎麦，情緒臉譜，工具卡和手冊萄窜，更好的幫助我們更好的理解復(fù)習(xí)課上的內(nèi)容铃剔，提醒我們時(shí)刻認(rèn)識(shí)并看到我們的情緒撒桨。
? ? ? ? 首先我們做了今天課前分工查刻，制定課程公約和規(guī)定，和孩子在家里也可以用到這個(gè)方法凤类，對家庭中的一些事情可以分工負(fù)責(zé)穗泵，例如孩子每天洗自己的內(nèi)褲和襪子，每周至少幫我擦一次桌子收拾一次沙發(fā)谜疤，前提是引導(dǎo)孩子自愿參與其中佃延。自己制定的標(biāo)準(zhǔn)，我們更愿意遵守夷磕。
? ? 我們要怎樣提高學(xué)習(xí)效率呢履肃，大部分的時(shí)候我們采取閱讀書籍，傾聽現(xiàn)場演講坐桩，視頻觀看大咖分享尺棋，這些我們實(shí)際能夠消化吸收并運(yùn)用到生活中的不多，不足30%绵跷，而通過小組討論膘螟，由內(nèi)向外自發(fā)一些感受和行為成福，通過實(shí)際演練讓我們體會(huì)到，我們的一些做法對孩子產(chǎn)生的感受荆残，準(zhǔn)后課后實(shí)際應(yīng)用到和孩子的相處中奴艾，也可以是幫助別的家長們解決一些問題（我們學(xué)到的一些知識(shí)），更有助于我們內(nèi)化所學(xué)的知識(shí)内斯。
? ? ? 我們的行為是受我們的感知來支配的蕴潦，在成長過程中我們已形成一些固定得思考問題的邏輯，如孩子每晚臨睡前都回拖拉著不去洗澡嘿期，磨蹭不去刷牙品擎，和家長們說說話，在沙發(fā)上賴一會(huì)备徐，最后10點(diǎn)還沒有上床萄传，我們就會(huì)發(fā)火說孩子不聽話不懂事，這樣會(huì)導(dǎo)致第二天早上起不來床蜜猾。孩子感受到的是媽媽覺的我不好秀菱，我想多和爸爸媽媽一起玩一會(huì)不行，媽媽可能不喜歡和我玩蹭睡，孩子會(huì)產(chǎn)生媽媽不愛我的信念衍菱，可能讓孩子決定以后不找我們玩了，或者晚上更磨蹭肩豁，以吸引更多我們的關(guān)注脊串，來滿足孩子想要受到關(guān)心的心靈。
? ? ?我們要保持堅(jiān)定的原則清钥，用友善而平和的態(tài)度和孩子溝通日常遇到的一些事情琼锋，給予孩子有限的自由，保持一定的秩序（具體怎么做祟昭，后邊應(yīng)該會(huì)講到）缕坎。
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? ? ? 在扮演孩子時(shí)的想法，我寫在書上了篡悟，和孩子溝通時(shí)請蹲下我們的身體谜叹，和孩子平視，問問孩子們的想法和意見搬葬，懷著尊重理解孩子的態(tài)度去解決出現(xiàn)的問題荷腊。
? ?懲罰孩子只會(huì)讓孩子憎恨我們，加重錯(cuò)誤行為急凰，長達(dá)一些會(huì)叛逆女仰，做一些過分的事情，讓我們擔(dān)心害怕，或者讓孩子為了逃避懲罰而撒謊欺騙大人董栽。
? ? 當(dāng)我們的大腦處在情緒爆發(fā)的時(shí)候你就不能讓我們的理性腦正常工作了码倦，情緒腦會(huì)接管我們的大腦思考，锭碳，這是我們應(yīng)該馬上深呼吸袁稽，或者換一個(gè)環(huán)境讓我們平和下來，然后用積極傾聽的方法擒抛，或我需要一個(gè)擁抱推汽，讓孩子和我們都打開心靈，溝通解決問題歧沪。
? ? 今天的分享就到這了歹撒，好多課上的知識(shí)我還要消化，并實(shí)踐應(yīng)用诊胞，希望一起學(xué)習(xí)的同學(xué)能更好的分享暖夭，交流。
