#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～03-張恩花-富陽#
20170707（19//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
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Yes
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今日3朵玫瑰
早起晨跑
對家人微笑
朗讀國學半小時
【幸福實修99天目標】
在99天的每一天早起鍛煉
在99天每一天朗讀國學半小時
在99天每一天對家人微笑擁抱
【幸福金句】#幸福實修#：改變你能改變的孝赫，接受你不能改變的红符！
夢境：有，記不起來了
【覺察日記】? ? ? ? ? 覺察：昨天早起時致开，叫了幾聲哥哥雌桑，他沒能起來校坑，弟弟反而起來了耍目，就不強求哥哥了，帶著弟弟出門了莫辨，我們硬是在體育館玩了兩小時，他還不肯回家盘榨，他特別開心草巡，我一直跟在他后面玩山憨！
哥哥昨天又是一天游戲電視弥喉，只在晚上我和弟弟討論明早體育館去時，他插話說棚亩，明天也要早起去體育館蔑舞，我說：“好啊从撼！歡迎低零！”今天早上又叫不動了掏婶，不起來打算不勉強他了雄妥。自己先去了。
