2020年12月19日下午减途,《青少年心理工作研討》第四次活動(dòng)《用積極心理學(xué)做青少年工作》在汝南縣第一初級(jí)中學(xué)先會(huì)議室如期舉行薇搁,家長(zhǎng)和教師共11人參加活動(dòng)状勤。
什么是積極心理學(xué)吴侦?“積極心理學(xué)就是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)挖胃。人類(lèi)的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類(lèi)賴(lài)以生存和發(fā)展的核心要素杂靶,發(fā)展人性?xún)?yōu)點(diǎn)比修復(fù)疾病更有價(jià)值。
青少年階段的學(xué)生即將面臨人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)酱鸭,難免會(huì)出現(xiàn)各種不良情緒和心理問(wèn)題吗垮,將積極心理學(xué)的概念應(yīng)用于青少年心理健康教育中,正是促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展的重要手段凹髓,能為青少年今后的順利發(fā)展奠定扎實(shí)基礎(chǔ)烁登。
什么是積極心理技術(shù)?就是用積極的視角看待問(wèn)題蔚舀,用積極的行為化解沖突和矛盾饵沧,改寫(xiě)以往的不良體驗(yàn),塑造未來(lái)積極體驗(yàn)赌躺。積極心理技術(shù)有四個(gè)方向:積極情緒培育狼牺、積極品質(zhì)訓(xùn)練、積極意義轉(zhuǎn)換礼患、積極人際關(guān)系建設(shè)是钥。
活動(dòng)中帶領(lǐng)大家做了積極心理技術(shù):《2020年度最美少年頒獎(jiǎng)典禮》,伙伴們寫(xiě)出孩子的優(yōu)點(diǎn)并分享給大家讶泰。
開(kāi)始時(shí)覺(jué)得看到自己孩子有太多優(yōu)點(diǎn)或找不到優(yōu)點(diǎn)咏瑟,后來(lái)發(fā)現(xiàn)并確認(rèn)了孩子很多優(yōu)點(diǎn),最后到臺(tái)上為自己孩子宣讀《2020年度最美少年頒獎(jiǎng)詞》痪署。這個(gè)過(guò)程大家體驗(yàn)到了什么呢?
大家真切體驗(yàn)到了驕傲感兄旬、自豪感狼犯、滿(mǎn)意感余寥、希望感、欣慰感悯森、自信心宋舷,而伙伴們?cè)谶@里體驗(yàn)到的積極情緒一定會(huì)傳遞給自己孩子和學(xué)生,這些積極的情緒和積極心理的思路也一定會(huì)帶來(lái)很多積極的行為作用于自己的孩子和家庭瓢姻,作用于學(xué)生及周?chē)娜怂舭ⅲ@也將會(huì)產(chǎn)生更大更多的積極的能量傳遞給孩子或輻射給更多的學(xué)生梆暖、老師、家長(zhǎng)!