今天的確是2023年第一次反思了。從12月26日以來(lái)辆脸，我就感染了新冠但校，居家休息與辦公，所以沒(méi)有進(jìn)行反思啡氢。
一状囱、控制情緒方面：1.控制自己急躁的性格，遇到冷靜倘是，凡事先停留五秒亭枷。說(shuō)話做事都如此。2.遇到突發(fā)工作或急難險(xiǎn)重工作不抱怨辨绊，不發(fā)發(fā)勞騷奶栖，不透露焦急，急躁的情緒门坷。3.遇到別人批評(píng)宣鄙、指責(zé)，甚至諷刺默蚌、責(zé)難冻晤、辱罵時(shí)不發(fā)火，不怒懟绸吸，不反駁鼻弧。4.說(shuō)話慢，在心里思考锦茁、盤(pán)算一下別人的目的攘轩、企圖是什么，有無(wú)必要告訴他真實(shí)想法码俩，分析自己的利避度帮，說(shuō)什么？不能說(shuō)什么稿存，之后再說(shuō)話笨篷。5.會(huì)議發(fā)言時(shí)，適當(dāng)?shù)匮b傻瓣履，不要表現(xiàn)自己的聰明率翅。6.開(kāi)車(chē)不急躁冒進(jìn)，文明行駛袖迎，確保安全冕臭。7.不對(duì)孩子腺晾、同事、親人發(fā)火辜贵。
上午10：00：丘喻。
上午12：00：中午午休的時(shí)候，想起蠢生同志對(duì)領(lǐng)導(dǎo)安排的工作的不當(dāng)回事念颈，還非常地不要臉，內(nèi)心又非常氣憤连霉。想想榴芳，這又何必呢！這個(gè)用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己跺撼。
下午16：00：窟感。
下午18：00：。
晚上22：00：歉井。
二柿祈、對(duì)待工作的態(tài)度方面：1.把工作當(dāng)作修行：在工作中磨練自己，在工作中提升自己哩至。2.在工作中展示自己的才能躏嚎，表現(xiàn)自己的才干。3.正確對(duì)待工作中的誤解菩貌、挫折卢佣，被誤解、受打壓時(shí)箭阶，不爭(zhēng)辯虚茶，不解釋?zhuān)挥趧e人指責(zé)之外。3.降低對(duì)工作目標(biāo)方面的追求仇参，專(zhuān)注于做好當(dāng)下的工作嘹叫，不在乎別人評(píng)價(jià)。
上午10：00：诈乒。
上午12：00：罩扇。
下午16：00：工作方面，還是盡量地調(diào)整了自己的負(fù)面情緒抓谴，趕上了幾項(xiàng)工作暮蹂。。
下午18：00：癌压。
晚上22：00：仰泻。
三、對(duì)人尊重方面：1.不嫉妒滩届，心胸寬闊集侯，克服看到別人好時(shí)被啼，內(nèi)心會(huì)有不安感，贊美別人棠枉。2.謙虛浓体，低調(diào)，甘處下位辈讶，不居功命浴，不炫耀，把功勞和好處讓給別人贱除。3.不爭(zhēng)利益生闲，止欲望。4.熱心幫助別人月幌。 5.對(duì)別人碍讯，特別是領(lǐng)導(dǎo)有尊重、敬畏之心扯躺。6.克服對(duì)別人的敵視捉兴、報(bào)復(fù)等消極的負(fù)責(zé)心態(tài)。7.有禮貌录语，注重禮儀倍啥，比如待人接物方面，用雙手接?xùn)|西澎埠。
上午10：00：逗栽。
上午12：00：。
下午16：00：基本做到了對(duì)別人尊重失暂，還幫助老馬印了他需要的會(huì)議紀(jì)錄彼宠。
下午18：00：。
晚上22：00：弟塞。
四凭峡、說(shuō)話方面：1.不說(shuō)泄密的話（包括工作秘密、會(huì)議中領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言决记、個(gè)人隱私）摧冀；2.不說(shuō)反駁別人的話。3.不亂評(píng)亂議系宫，不說(shuō)指責(zé)別人索昂、批評(píng)別人的話和對(duì)別人不利的話；4.說(shuō)話慢三分扩借，不隨著插別人的話椒惨、接別人的話題；5.不說(shuō)炫耀自己的話潮罪；6.有城府康谆，交淺不言深领斥。7.不說(shuō)好為人師的話。8.隱藏自己的目標(biāo)和真實(shí)想法沃暗。
上午10：00：月洛。
上午12：00：。
下午16：00：孽锥。
下午18：00：說(shuō)話方面還是存在兩個(gè)問(wèn)題：一是開(kāi)會(huì)時(shí)去插了一句話嚼黔，主要那向工作我清楚一些，所以領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)起這個(gè)事的時(shí)候惜辑，我插了話隔崎。以后還是開(kāi)會(huì)時(shí)，不要插別人的話韵丑。二是口笨，蠢生找我虚缎，我沒(méi)有堅(jiān)決地推掉領(lǐng)導(dǎo)安排給他的工作撵彻，未能做到義正嚴(yán)辭地表明自己的立場(chǎng)。
晚上22：00：实牡。
全天綜合：
1.重大錯(cuò)誤：無(wú)陌僵。
2.每天發(fā)現(xiàn)位同志的優(yōu)點(diǎn)：。
3.我學(xué)到了：
4.我發(fā)起了：创坞。
5.我?guī)椭耍骸?/p>
