秒搬:一次整理終身只需維護----葉武濱時間管理進階課【第8周8.3】

秒搬:主要作用于實物的使用管理。兩個原則和技巧:

一切端、DKU271心法

delete刪彻坛、keep留、 ? use ?用踏枣!DKU刪留用昌屉。271就是20%刪除、70%保留茵瀑、10%留用间驮。?

DKU心法,高效整理物品马昨。簡單刪除竞帽,快速的留,精細化的管理鸿捧。少量使用頻率高且自己熱愛的物品屹篓,節(jié)省時間、空間匙奴、精力堆巧,達到物人合一的境界。

高效管理物品首先要在心理上重建和物品的關系。山下英子的“斷舍離”理論的核心思想:徹底地篩選物品恳邀,把東西減到極致懦冰,只留下當下要用的。目標是把物品減到不用做任何的整理收納谣沸,當你使用的都是自己精挑細選出來的刷钢,那種幸福感會讓你的人生狀態(tài)更加積極光明。這是一種極其美好的愿景乳附,一開始很難真正做到内地,它因人而異,需要一個或長或短的改變自己的過程赋除。

葉老師以大多數(shù)人很快就能做到的標準阱缓,提出一套新的系統(tǒng):“DKU整理心“”。

D举农,delete刪:就是做減法荆针。丟棄已有的物品或者剁手新的物品,都要對自己“渴望擁有”的欲望加以控制颁糟,要在原來的基礎上做減法航背。買單前想清楚一個問題:這東西是不是我真正需要的?會經(jīng)常使用嗎棱貌?是自己熱愛的嗎?如果內(nèi)心的答案是喜悅的肯定玖媚,就付款;如果猶豫或者否定婚脱,那么就是沖動消費今魔,趕緊離開。/丟棄已有物品障贸,丟棄错森、送人、捐贈是主要形式篮洁。

K,keep留问词,一般分為兩大類:一類是因為富含感情和回憶,暫時不想丟的東西嘀粱;另一類是暫時用不上激挪,但以后可能會用到的物品。這些物品儲存關鍵是粗放管理锋叨,按照大類保存垄分,建立大分類目錄和索引。1娃磺、用幾個特定的地方專門來放這些不常用的東西薄湿。2、用各種型號的箱子來歸置物品。原理是按類別存放豺瘤,用箱子收納吆倦。可以節(jié)省空間坐求,整潔有序蚕泽。養(yǎng)成用箱子的習慣,可以高效“秒搬”桥嗤。3须妻、按照易效能“近細遠粗”的法則,不常用的東西用大箱子來裝泛领,最好是透明箱子荒吏,,按照大類保存渊鞋,在箱子外面貼上標簽绰更,寫上物品的類型名稱。(葉老師用箱子收納水杯锡宋,以備隨時取用)

U.use用儡湾。精細化管理常用的物品。常用心愛之物首先要做固定位置擺放员辩,用完后及時歸位盒粮,同類常用物品用更小的容器來管理:用小箱子鸵鸥、分類袋奠滑、包中包、袋中袋來收納妒穴,然后貼上標簽宋税,甚至編碼,然后建立電子化的目錄來索引讼油,這樣就可以做到精細化管理杰赛。/因為有電子化目錄,同時物歸原位矮台,又經(jīng)常使用乏屯,大腦就可以建立鏡像,這樣就很容易找到東西瘦赫,也就是秒搜辰晕。

二、建立實物“目錄”系統(tǒng)

用NHG來精細化管理常用物品:有名N确虱、有家H含友、有導航G!

有名N,是要給物品本身或者其合集起名字。如:D電池窘问、Y藥箱辆童、K卡包、G工具箱惠赫、S數(shù)碼配件等把鉴。這些物品種類名稱前面的字母,是中文名稱第一個字的拼音首字母汉形,主要是在建立目錄時排序使用纸镊,也顯得整齊美觀。

有家H概疆,要固定每一個常用物品的擺放位置逗威,一旦固定好,輕易就不能改變岔冀,物品用完后還要及時歸位凯旭,就算是消耗品,用完買來新的也要放在原來的位置使套。

有導航G罐呼,管理常用的物品,要建立“實物目錄檢索”系統(tǒng)侦高。

第一步嫉柴,把家或者辦公室進行區(qū)域分塊。根據(jù)使用功能不同奉呛,把家里的空間分塊取代號计螺。如:客廳是A區(qū),廚房是B區(qū)瞧壮,主臥室是C區(qū)登馒,兒童房是D區(qū),書房是E區(qū)咆槽,庫房是F區(qū)等陈轿,其中每一區(qū)域還可以細分,如A 1/A2/A3/A4, ?B1/B2/B3/B4/B5, ? C ?1/C2/C3/C4/C5.甚至還可以再細分秦忿,如A1-1/A1-2/A1-3/A1-4麦射。

第二步,確定每一類常用物品的箱子和柜子的位置灯谣,甚至可以精細到每一個常用物品的固定擺放潜秋。

第三步、開始編寫實物目錄酬屉。目錄的內(nèi)容主要由兩部分組成半等,區(qū)域代號+物品名稱揍愁。

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