我最早開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候亿鲜,是從聽(tīng)書(shū)開(kāi)始的,20分鐘聽(tīng)一本書(shū)的精華磷箕,那段時(shí)間快速的吸收了很多的知識(shí)选酗,大部分的都不記得了,但是有些用過(guò)的知識(shí)就記得岳枷。
其中有一個(gè)不知道是哪本書(shū)里的了芒填,講的是克服拖延的辦法呜叫,就是倒計(jì)時(shí)5個(gè)數(shù),然后立馬開(kāi)始行動(dòng)殿衰,特別管用朱庆,以前我是很拖延的,用這個(gè)方法確實(shí)治好了不少闷祥,比如洗衣服娱颊,收拾家務(wù)啥啊的。
今晚也是凯砍,在家宅了一天箱硕,想著帶孩子們出去玩,但是又特別懶得動(dòng)悟衩,最后54321之后穿上衣服就帶著孩子們出去了剧罩。
出去的晚,玩了一會(huì)兒廣場(chǎng)就熄燈了座泳,熱鬧的人群散去惠昔,廣場(chǎng)上只剩我們和幾個(gè)孩子,特別安靜挑势,孩子們想玩什么玩什么镇防,也特別開(kāi)心,我在旁邊邊做運(yùn)動(dòng)邊聽(tīng)英語(yǔ)薛耻,感覺(jué)很不錯(cuò)营罢。