第一部分 自律
自律是一切困難或者苦難的終結(jié)者铁坎，但不是所有人都自律往核，也不是所有人在自律中感到快樂箫爷，為什么呢？
自律不是逃避痛苦聂儒，而是踐行一些原則虎锚，且這些原則背后是愛的支撐。原則有推遲滿足感
第二部分 愛
首先說到了心智的成熟衩婚，真正意義上的愛是當(dāng)事人意識和潛意識的思維目標(biāo)一致窜护，長期的漸進(jìn)的，既是愛自己也是愛他人非春，是自我完善也幫助他人完善柱徙。
P72
愛是實際行動缓屠，是真的付出。
傾聽是愛的表現(xiàn)方式~
p88
p89
p111
從心理學(xué)的視角來認(rèn)識一些概念护侮，人收獲另一種解讀藏研。里面有部分內(nèi)容，尤其是邏輯概行，我不是特別能理解，有的觀點也需要更多的知識背景才能真正理解吧弧岳。ANYWAY, 心智成熟是一個過程凳忙。
