自我血糖監(jiān)測在糖尿病綜合管理中十分重要。
通過自我血糖監(jiān)測第煮，患者不僅可以及時發(fā)現(xiàn)低血糖和高血糖解幼，而且還可以為糖尿病治療方案的調(diào)整提供有用的信息；但很多患者自我血糖監(jiān)測的方法并不合理包警。
到底如何做好自我血糖監(jiān)測呢撵摆？
血糖監(jiān)測時間點
主要包括三餐前血糖、三餐后2小時血糖害晦、睡前血糖特铝、夜間3點血糖以及其他點的血糖監(jiān)測（如發(fā)生低血糖時的即刻血糖監(jiān)測）。
血糖比較高的患者壹瘟，首先要關(guān)注餐前血糖監(jiān)測鲫剿；
容易發(fā)生低血糖的患者，最好監(jiān)測三餐前血糖以排除低血糖的可能稻轨。
對空腹血糖控制良好但糖化血紅蛋白沒有達(dá)標(biāo)（一般<7.0%為達(dá)標(biāo)）的患者灵莲，最好進(jìn)行餐后2小時血糖監(jiān)測。
對于注射胰島素的患者澄者，一定要同時監(jiān)測睡前血糖笆呆，特別是注射中長效胰島素的患者。
早餐前血糖很高的患者粱挡，一定要排除夜間低血糖的可能性赠幕，因為低血糖后會引起反應(yīng)性高血糖，此時就要監(jiān)測夜間3點鐘的血糖询筏。
血糖監(jiān)測頻率
對于血糖控制不佳或病情較重的患者榕堰，最好保證每周4-7天的全天血糖監(jiān)測，每天監(jiān)測4-7次血糖，必要時可以增加次數(shù)逆屡，直到血糖得到滿意控制圾旨。
對于血糖控制達(dá)標(biāo)的患者，可以每周監(jiān)測1-2天魏蔗，每天監(jiān)測2-4次血糖砍的。
對于胰島素治療的患者，血糖監(jiān)測頻率應(yīng)該適當(dāng)增加莺治，開始可以每天監(jiān)測5-8次廓鞠，以便能提供完整的血糖譜，這樣醫(yī)生就可以更加合理有效地調(diào)整治療方案谣旁。
血糖監(jiān)測靈活應(yīng)用
病情不同的糖友床佳，可根據(jù)自身實情，靈活選擇自我血糖監(jiān)測的時間及頻率榄审。
平常工作很忙的糖友砌们，每天監(jiān)測多次血糖顯然是不切實際的，工作日可以監(jiān)測早餐前血糖搁进；休息天可以監(jiān)測4次血糖（早餐前血糖及三餐后2小時血糖）浪感；再結(jié)合糖化血紅蛋白的定期監(jiān)測，基本就可以了解自己的血糖控制情況拷获。
對于退休的糖友篮撑，因自由支配時間較多，可根據(jù)自己的生活習(xí)慣匆瓜，靈活選擇時間來監(jiān)測赢笨。
