修行日更-發(fā)現(xiàn)焦慮的源頭-2022-04-06

昨晚的蟲夢預(yù)示著生活中的小問題太多而產(chǎn)生焦慮笤休,雖然蟲子被滅可它反應(yīng)出深層次問題齿椅。

焦慮的源頭是什么建峭?我會(huì)因?yàn)槟男┕残詥栴}產(chǎn)生焦慮吱瘩?

最近我不再愿意單方面付出,而要求在感情中被平等對待的時(shí)候迹缀,曾經(jīng)利用我妥協(xié)人格的那些人使碾,會(huì)對此感到不快;那些試圖讓我付出代價(jià)去成全他們想做的事情的時(shí)候祝懂,我會(huì)先問問自己的心“我愿意做嗎票摇?我感到舒服嗎?我更想做什么砚蓬?”矢门。雙方互相消耗、或是一方消耗的關(guān)系無法長久灰蛙。一個(gè)真正關(guān)心你和愛你的人祟剔,是不會(huì)因?yàn)槟愠蔀檎鎸?shí)的自己而遠(yuǎn)離你或者離開你。而是始終保持一個(gè)舒服的關(guān)系摩梧,你是你物延,我是我,彼此互相欣賞仅父,互相尊重叛薯,互相理解,互相幫助笙纤。

正所謂君子之交淡如水耗溜。

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