面包買著第二天早上拿起來(lái)就可以吃榴嗅。 老面饅頭第二天吃需要加熱，最好是蒸鍋里蒸 事實(shí)上陶舞，我還是喜歡吃饅頭嗽测，吃面包只是萬(wàn)不得已。全麥面包很難吃肿孵！市面上的所謂全麥面包其實(shí)只加了一些全麥粉唠粥，不是真全麥。沒經(jīng)過(guò)苦日子停做，五十多往上的人都吃過(guò)黑面饃頭那還不是全麥味道真不行晤愧，全麥的說(shuō)是吃了對(duì)人更好但味道很不好，想吃全麥去農(nóng)村買上一百斤麥子去磨房讓他不去麩子連皮磨出來(lái)的面就是了蛉腌。
面包還是選擇全麥的比較健康官份，尤其是對(duì)于一些想要瘦身和正在減肥的友友們還是比較有益的只厘，但是面包與饅頭想比較起來(lái)的話，我就認(rèn)為饅頭更原汁原味了舅巷，最好是可以自己做懈凹，這樣也會(huì)更健康些，現(xiàn)在不都倡導(dǎo)健康合理飲食嗎悄谐，相對(duì)于饅頭，確實(shí)我個(gè)人比較喜歡吃面包库北，當(dāng)然要是給我一個(gè)牛肉餡的包子或者一個(gè)牛肉漢堡爬舰，我肯定選包子，因?yàn)槲矣X得包子有那口香寒瓦。
其實(shí)不是愛吃不愛吃的問(wèn)題情屹，走到哪里餓了拿出個(gè)面包啃好看點(diǎn)，再就是面包比饅頭保質(zhì)期長(zhǎng)杂腰。不是愛不愛吃的問(wèn)題垃你，問(wèn)題是會(huì)不會(huì)做，愛不愛做喂很，傳統(tǒng)手工做的饅頭你看他愛不愛吃惜颇。全麥面包冷了也好吃，老面饅頭冷的太難吃少辣，用微波爐加熱吧又硬凌摄，用蒸鍋吧又麻煩，面包有專門的烤面包機(jī)漓帅，一兩分鐘就可以了锨亏。
老面饅頭只有家里做的吧，外面買的到嗎忙干，我周圍會(huì)做面包的不少器予，面包機(jī)搞的定，還真沒人做饅頭捐迫，便宜店花樣饅頭多乾翔，特松軟總感覺添加了很多東西，傳統(tǒng)做法的饅頭和面包特別有咬勁弓乙，面包還有微酸的味道末融。面包冷著可以吃，饅頭不行暇韧。面包貴點(diǎn)可以買到質(zhì)量好的勾习，饅頭花錢也難買到正經(jīng)發(fā)酵的。 其實(shí)我天天吃米飯懈玻，或者蒸個(gè)玉米巧婶。面包饅頭都買不到不加添加劑的，外面賣的不是加了反式脂肪酸的面包，就是加了泡打粉的饅頭艺栈。祝這些奸商們?cè)缛盏归]英岭。
目前中國(guó)真正的全麥面包幾乎沒有，很多蛋糕店的全麥面包其實(shí)不是真正的全麥面包湿右，真正的全麥面包很難吃诅妹，說(shuō)穿了就是沒有去殼帶糠的面粉，這種面粉油性很大毅人，保質(zhì)期很短吭狡，加上中國(guó)吃全麥的少，流通不是很快丈莺，往往剛到貨就已經(jīng)過(guò)期了（全麥粉只有散裝的）划煮，你如果真的想吃，那就先買點(diǎn)糠混到米或面里吃吃看缔俄。全麥里面有胚芽和麩皮弛秋，歐式全麥面包只有鹽、水和酵母俐载；饅頭是脫了殼的麥子磨的面粉蟹略，沒有麩皮！口感不一樣瞎疼，味道也不一樣科乎！什么叫做都是面粉做的，只不過(guò)一個(gè)是蒸一個(gè)是烤贼急？
醇熟的全麥面包真的很難吃茅茂，有股酒味。干吃太抓，做三明治都不好吃空闲，某寶也有現(xiàn)烤現(xiàn)賣的全麥面包，分量很多但保質(zhì)期只有7天走敌，口感挺純粹的碴倾，不過(guò)味道實(shí)在難以接受。真正的全麥面包任何一個(gè)廠商和面包店都是可以做的掉丽，問(wèn)題是成本高（那些說(shuō)全麥成本低的人帶腦子在回到）跌榔，口感差，受眾群體小捶障。所以會(huì)進(jìn)行改良來(lái)適應(yīng)消費(fèi)者的口味僧须，受眾群體廣，成本自然降低项炼，不是商家太壞了担平，而是商家想生存必須要適應(yīng)消費(fèi)者的習(xí)慣示绊，如果需要熱量低的面包可以試試歐包，那個(gè)熱量真低暂论，還健康面褐。但問(wèn)題是你會(huì)吃硬硬的，味道很一般取胎，價(jià)格還不低的東西嗎展哭？
應(yīng)該這樣說(shuō)，吃午晚餐時(shí)吃饅頭的多闻蛀，其余時(shí)間餓了吃面包的多摄杂，受制于口感喜歡吃全麥面包的還比較少，不過(guò)全麥面包比較營(yíng)養(yǎng)是真的循榆，畢竟作為一個(gè)土生土長(zhǎng)的北方人從小到大吃的饅頭都是精面做的，老面饅頭基本看不到墨坚。而標(biāo)題中的倆種食物富含維生素和礦物質(zhì)元素等秧饮，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較營(yíng)養(yǎng)。
