“我兒子都13個月了尼荆，可是現(xiàn)在還有吃夜奶的習慣，白天上班唧垦，晚上還的喂奶捅儒，不給吃就哭鬧的不行，一晚上醒好幾次，也試著斷過巧还，但是都沒成功鞭莽，真是快崩潰了，誰能告訴我怎么能給寶寶斷掉夜奶啊?”一位寶媽傾訴道麸祷。
其實說到寶寶吃夜奶澎怒，相信很多媽媽都是一肚子苦水，為了給寶寶斷夜奶也是煞費苦心摇锋，一般來講，寶寶三個月以上就可以逐步斷夜奶站超，如果孩子發(fā)育正常荸恕，體重增長理想，一般五到六個月大多數(shù)孩子都已添加輔食死相，就可以不再喂夜奶融求。今天我們就給媽媽們介紹一下斷夜奶的妙招。
1算撮、首先確定寶寶吃夜奶是不是真的餓了生宛。媽媽們平時要多觀察，確認孩子是否是因為饑餓而醒來肮柜。如果是餓了就要考慮白天的飲食是否沒有滿足孩子的發(fā)育需要陷舅，適時增加輔食量，看看是否醒來的次數(shù)變少审洞。其實寶寶晚上啼哭的原因可能有很多莱睁，餓了、尿了芒澜、熱了仰剿、冷了等等，不要一哭就急著喂奶痴晦，這樣反而讓寶寶養(yǎng)成頻繁夜奶的習慣南吮，寶寶醒后媽媽可以試試以擁抱、輕哼兒歌的方式哄孩子入睡誊酌。
2部凑、逐漸減少夜奶次數(shù)。嬰兒添加輔食后碧浊，夜間吃1至2次奶或1次奶不吃都是正常的砚尽。如果白天吃輔食很少，夜間頻繁吃奶辉词，不僅影響睡眠必孤，更影響寶寶白天吃飯，這時就要適當減少夜間喂奶次數(shù)，增加白天食物攝入量敷搪，合理安排吃輔食和奶的時間兴想。
3、調(diào)整喂奶時間赡勘，睡前加頓輔食嫂便。媽媽們可以在睡前一個小時添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉，這樣有助于減少寶寶睡眠期間的饑餓感闸与、另外將寶寶在夜間喂奶的時間盡量推遲在凌晨3到4點毙替，這里需要提醒的是，寶寶如果夜間醒來不睡践樱，要吃奶厂画，也可以少量喂水試試蝙砌。
4璃诀、斷夜奶，媽媽一定要狠下心亚享。斷夜奶媽媽的態(tài)度很重要瞭稼，很多時候之所以屢次斷夜奶都不成功忽洛，多半與媽媽心軟有關。一聽到寶寶的低吟嚎啕环肘，都會心軟給寶寶喂奶欲虚，實際上這個是斷夜奶的大忌。媽媽斷夜奶一定不能心軟悔雹，這次寶寶哭了你就喂苍在，下次你不喂，他會哭的更兇荠商，這樣就形成了惡性循環(huán)寂恬，夜奶就更難斷了。
另外還想提醒那些準媽媽莱没，寶寶出生后一定要讓寶寶睡在自己的嬰兒床里初肉，不要和大人同床，這樣很容易養(yǎng)成吃夜奶的習慣饰躲，斷起來也很麻煩牙咏。
