【向成功人士學(xué)精時力課·第4.3講學(xué)習(xí)日志】
這是2019年3月27日“崔律精時力 之 成功人士精時力”系列課 第4.3講（高效秘訣(上)）的學(xué)習(xí)日志爵川。
<學(xué)習(xí)日志>
1.我在本講中的收獲：
1.1回顧
崔律講回顧的邏輯線：今天是昨天上墻伙伴提到的伙伴的本人解釋版
五月小伙伴：案例總結(jié)的生動有趣：卡爾羅夫和布什總統(tǒng)的閱讀比賽膘格，一路小跑的作者和抽空講笑話的老板则北；適可而止的原因是他們?nèi)プ稣嬲纤麄儍r值觀的事情偎谁；lowB的蜜蜂版解釋太有趣了，而且一下子就記住了屏积。小伙伴們比老公還親蚀苛，哈哈，心有同感糊识，有些話都不想對老公說绩社。
李霞：周復(fù)盤是搭建自己知識體系的過程÷该纾恐懼和邁出一步的區(qū)別是心理活動和行動的差別愉耙。不要復(fù)雜的想要簡單的do。（好有哲理）小劇場“始終活躍在你的人際關(guān)系網(wǎng)中拌滋，不要沒有存在感”朴沿，李霞get到的是“別光看，行動吧败砂！”
哦脑慧芳：通過聽崔律的課提升邏輯力。其實是要寫日志被點評更能提高邏輯力和表達力昌犹。
熊磊的每天一場思維碰撞與交流坚芜。有一陣我也堅持看其他伙伴的作業(yè)，但一忙就不做了斜姥，和寫作業(yè)一樣把它設(shè)成硬任務(wù)鸿竖，每天花十分鐘看一下，對自己思維的提升也是有幫助的铸敏。
陳曇：零負擔(dān)準時睡覺缚忧。
1.2五星級時間語錄：我當(dāng)然會認真考量自己的時間。我實時監(jiān)控手頭的工作杈笔，對半小時的產(chǎn)出和一小時的產(chǎn)出都了如指掌闪水。我的工作就是由這一個又一個“半小時”積累而成的。
1.3插畫家菲的故事：在截止日還有一段時間是早晨9:00-11:00專注高蒙具；最后幾天里球榆，晚上11:00才是黃金時段峰弹。鏈接精時力100天，某些月份會低效率芜果。所以我們也要看每天、每月融师、每年右钾。
仔細利用每半個小時：在年初用幾天時間把一年的工作量進行了構(gòu)思。通過時間記錄可以對半小時和一小時的產(chǎn)出了如指掌旱爆。工作是一個又一個“半小時”積累而成舀射。與柳翁分割時間單位是一致的。并且給所有的時間段設(shè)好目標怀伦。
菲的一天：早上6:30勾勒簡略草圖脆烟；8:30對工作進行更多的思考和謀劃，10:00草圖付諸時間房待；孩子上床睡覺后第三次返回到工作崗位中邢羔，憑直覺本能進行藝術(shù)創(chuàng)作。
1.4崔律提到可以用看動漫來計算自己休息的時間多長桑孩。想起美劇和日劇的時長都是很穩(wěn)定的拜鹤。而國內(nèi)電視劇的時長很隨意。一是反應(yīng)觀眾時間觀念不強流椒，二是拍劇的制作人員不太尊重觀眾的時間敏簿。
1.5小劇場的復(fù)述：會議的重點是傳播知識么？不是宣虾，是用來發(fā)展人際關(guān)系的惯裕。在會議上展示你本人的自信、誠懇绣硝，給別人留下積極的印象蜻势。所以每次參加會議都是你精心策劃的競爭機會，也是完成任務(wù)的競爭機會域那。改變對會議的認知咙边，才能提升你在會議上的有效行為。
2.我過去的做法：
我一般做一件事情會是坐下來一口氣做完次员。要是一口氣做不完有時會放棄败许。
3.我今日的刻意練習(xí)：
今天的作業(yè)分三步寫的。在早上8:20公交車上聽課的時候把要點直接寫在簡書里淑蔚，下午3:00有空進行了梳理市殷，填補了一下內(nèi)容。到晚上9:30把練習(xí)加上刹衫，然后梳理了一下醋寝。覺得今天才是寫作業(yè)的正確姿勢搞挣。
4.我的疑問(周六答疑)：
5.其他想說的話(如有)：
今天崔律對我昨天作業(yè)的點評又是獲益不少。崔律標紅了“安排工作”和“商量”音羞，我都沒有意識到這有什么特別的地方囱桨。被崔律點評后我感覺自己在家里已經(jīng)悄悄地轉(zhuǎn)換了家庭身份。原來在家我是輔助角色嗅绰，打雜舍肠、保姆、家庭教師窘面。但這“安排工作”的突出我是家庭的主導(dǎo)者翠语，是家里事務(wù)管理的主要負責(zé)人。通過這次解答财边，我對家庭事務(wù)的責(zé)任降低了肌括，但責(zé)任感提升了，我要做什么也清晰了酣难〉玻“商量”這個詞語改變的是我和老公對話的公平性，以前我是被告知的多憨募，我能把家里事務(wù)自我消化就消化了慧库，不能消化我也是告知老公，讓他處理〔鍪龋現(xiàn)在我有意識要和他探討家庭事務(wù)齐板，尋找更好解決方案。
