復(fù)盤

工作:未完成5項(xiàng),沒有完全掌控自己時間規(guī)律蒋搜,把部分事情安排在特定時間篡撵,導(dǎo)致工作未百分百完成

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學(xué)習(xí):斷斷續(xù)續(xù)未中斷,但如此十分不可取豆挽,一來學(xué)習(xí)容易快忘育谬,而來時間浪費(fèi),規(guī)劃每天必須保持30小時高效閱讀


生活:人性中有惰性帮哈,自己也不例外膛檀,工作任務(wù)加重,時間被壓縮娘侍,理所當(dāng)然給自己找到未完成借口宿刮,飲食、運(yùn)動都斷斷續(xù)續(xù)私蕾,深知如此不可取僵缺,正在一點(diǎn)點(diǎn)掌握時間規(guī)律,早日合理安排時間及工作任務(wù)

總結(jié):人總是會反反復(fù)復(fù)犯錯踩叭,反反復(fù)復(fù)糾結(jié)磕潮,又進(jìn)行新一輪錯誤,究其原因容贝,自己無法對真我及小我同時調(diào)節(jié)統(tǒng)一自脯,表面上的自律才難以長久維持,把習(xí)慣刻進(jìn)骨子里斤富,讓他們跟吃飯膏潮,睡覺一樣重要。

社交:不要因?yàn)閯e人請求满力,輕易答應(yīng)焕参,別人沒有你的答應(yīng)依然會很好,而你油额,一旦答應(yīng)叠纷,就是付出前功盡棄的代價(jià),孰輕孰重潦嘶,自己判斷涩嚣。

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