1榆综、你是否有過自己被人際關(guān)系吞沒的感覺糠爬，感覺自己要接受每個人的好意楣号，比如有時你要的是溫?zé)岬乃畞砭徑馕竿磩e人卻給你了一壺酒并希望得到你的回報叼耙，此時你應(yīng)該怎么做呢腕窥，是假裝感動不已還是拒絕？就如你明明喜歡冷門的考古學(xué)專業(yè)筛婉，父母卻抱著為你好的心態(tài)堅持要你報熱門的金融專業(yè)簇爆，此時你會堅定自己還是順從父母？
2爽撒、阿德勒的課題分離也許可以幫助到你入蛆，書中告訴我們?nèi)穗H關(guān)系中盤綜錯節(jié)的“羈絆”是無法用” 普通方法解開的，我們必須用全新的手段將其切斷硕勿。那就是將自己的切斷別人對自己人生課題的干擾哨毁，簡單來說，就是不讓別人干涉本該自己要承擔(dān)后果的事情源武。
3扼褪、書中給我們舉了這樣一個例子，在公元前4世紀(jì)的馬其頓國王粱栖。他在遠(yuǎn)征波斯領(lǐng)地呂底亞的時候话浇，神殿里供奉著一輛戰(zhàn)車。戰(zhàn)車是曾經(jīng)的國王格爾迪奧斯捆在神殿支柱上的闹究。當(dāng)?shù)亓鱾髦@樣一個傳說：“解開這個繩結(jié)的人就會成為亞細(xì)亞之王幔崖。”亞歷山大大帝一看繩結(jié)非常牢固渣淤，于是便立即取出短劍將其一刀兩斷赏寇。然后他接著說道：“命運(yùn)不是靠傳說決定而要靠自己的劍開拓出來。我不需要傳說的力量而要靠自己的劍去開創(chuàng)命運(yùn)价认。"正如你所了解的那樣嗅定，后來他成了統(tǒng)治自中東至西亞全域的帝王。而“格爾迪奧斯繩結(jié)"也成了一段有名的逸聞刻伊。
4露戒、例子中說到了命運(yùn)只是掌握在自己的手里椒功，當(dāng)牽扯自己命運(yùn)的事物太錯綜復(fù)雜時，切斷是最好的方法智什。人際關(guān)系也如此动漾，當(dāng)它比較復(fù)雜的羈絆我們，甚至影響到我們的命運(yùn)荠锭，也就是將來的發(fā)展時旱眯，我們需要做的是切斷這個關(guān)系，而不是在其中糾結(jié)怎么解開证九，當(dāng)然我這里說的切斷不是說老死不相往來的切斷删豺，而是利用阿德勒的課題分離，切斷別人對自己的事情的控制愧怜。
5呀页、舉一個例子，自己高中有一個朋友拥坛，我們真的好親密蓬蝶，但這種親密似乎已經(jīng)超越了正常范圍，給我的感覺是我們兩個人似乎快成一個人了猜惋，記得一次快臨近月考的中午丸氛，我想去教室上自習(xí)，但她知道在教室上自習(xí)后趴著睡午覺會對身體不好著摔，于是趁我洗頭時將我的衣服和鑰匙藏起來缓窜，并且把宿舍門反鎖阻止我去上自習(xí)。我只好苦苦哀求谍咆，但她就是不讓我去禾锤，最后我開始和她搶衣服。
6卧波、這樣為我著想的行為时肿，我現(xiàn)在想著挺感動，但因為已經(jīng)干涉到了我的課題港粱，當(dāng)時的自己并不敢動螃成，因為我當(dāng)時的是愿意犧牲一下健康去學(xué)習(xí)的，而卻受到了她的阻止查坪。剩下的就是哀求未果的生氣寸宏，咱們看，被別人超越界限的為我們著想偿曙，其實是有些無奈的氮凝，按道德方面我們或許應(yīng)該接受，但按個人利益取舍方面這種超越式的著想就是一個阻礙望忆。
7罩阵、巧的是竿秆，我大學(xué)又遇著遇著兩個這樣子的朋友。她們總是用自己的主觀干涉我的一些事稿壁，強(qiáng)勢的說說你這樣做不對幽钢，應(yīng)該如何如何，然而他們的建議也沒有那么中肯傅是，甚至有謝偏誤匪燕，但如果我不按她們說的做她們又會超不開心，讓我有種負(fù)罪感喧笔。所以大多數(shù)時候自己還是按他們的意愿做的帽驯，記得尷尬的一次是腿粗的我自己舍友建議不要穿寬松的褲子，于是在街上在她的說服之下去買了一條緊身褲书闸，結(jié)果回來穿上后真的好丑尼变。
8、這樣的事一直發(fā)生但我知道課題分離這個原理梗劫，了解這個原理后我再也不會為了讓她們開心而勉強(qiáng)接受她們不合理的意見享甸，而是做自己想做的事截碴，她們開不開心另說梳侨，最多從其他方面照顧一下她們。結(jié)果我們的關(guān)系如重建一般沒有之前的黏膩感了日丹，而是處下來很舒服走哺，這應(yīng)該算是一個知識帶來的人際關(guān)系的巨大轉(zhuǎn)變吧。
9哲虾、總的來說丙躏，對別人的照顧也好，意見也好束凑，如果適當(dāng)晒旅，那我們可以無可厚非的去接受，而如果對方超越了本來該有的界限汪诉，為你著想的目的是讓你完全順從她的著想废恋，給你建議是為了讓你完全按她的意愿來，那我們可以選擇切斷她們對自己的干涉扒寄，當(dāng)然用上說話技巧的切斷會更好鱼鼓，這樣的行為這并不會導(dǎo)致你和朋友之間的關(guān)系變疏遠(yuǎn)，反而會讓大家彼此之接的關(guān)系變得舒服该编，健康迄本。
