今早在朋友圈閱讀了一篇文章涩蜘,感覺我就是屬于整天“瞎忙”很容易碌碌無為的人
http://mp.weixin.qq.com/s/V-wzTjUZ9DtPJrIgfXE_rw
所以比較認真學習了下反番,做閱讀筆記如下:
6.23(摘錄管理時間的經(jīng)典)
1.少做事窄做,要不不做绷柒,要做就報以絕對專注愚铡。既要確保效果,又要保存體能悯嗓,避免疲憊
最寶貴的時間,要做就報以絕對專注卸察。
2.無需全天學習和勤奮脯厨,只需要抓住兩個時段
3. 一切沒把動作做到足夠標準的努力,都是不及格的努力坑质,因為合武,只有標準動作可以量化,只有通過重復大量的標準動作涡扼,才能讓你所從屬的系統(tǒng)稼跳,發(fā)生改變。
4. “用以致學”比“學以致用”更重要吃沪,在輸入端努力不如在輸出端努力
“用以致學”是指明確任務后的學習汤善,是“行動學習”、“實踐社區(qū)”和“實踐與反思”等具體學習的基礎票彪。5. “帶寬”不同红淡,方法不同,適合就是最好的降铸。帶寬是指人的計算能力在旱,關注能力,決策能力推掸,執(zhí)行能力和抵制誘惑能力的統(tǒng)稱桶蝎,人們從處理日常事情到思考問題,都需要帶寬终佛。
所以俊嗽,避免成為劣質(zhì)勤奮者的最后一點是,清楚認知自己的帶寬铃彰,并合理規(guī)劃自己的行為绍豁。
總結——
用好自己的峰值時間;要刻苦工作而不是費力工作牙捉;做好每一次的標準動作竹揍,努力促發(fā)現(xiàn)狀的第二序改變;用以致學邪铲,有的放矢芬位;尋找最適合自己的成長之路,避免帶寬不足带到,避免自暴自棄昧碉。
一切成功,都來自適合、堅持與刻苦被饿,不要為了自我安慰四康,毫無目的地保持勞動而浪費時間,最后:不適合自己的狭握,不要做闪金;沒想到足夠深入的,不要做论颅;沒想清楚的哎垦,不如不做。