今天為你解讀的是《日常生活中的自我呈現(xiàn)》，作者是歐文.戈夫曼僵闯。他是美國社會學(xué)家泌类，符號互動論代表人物癞谒，“擬劇論”集大成者，美國社會學(xué)學(xué)會第73任主席刃榨。
我們在生活里有時會說：人生如戲弹砚，全靠演技這句話，帶有濃厚的調(diào)侃意味枢希。這本書恰恰就是專門研究人類演技的桌吃，只不過，這里的所謂演技晴玖，并不是指舞臺或者熒幕上的那種藝術(shù)表演读存，而是我們每個人在日常行為當(dāng)中的一種表演。人們經(jīng)常通過有意或無意的表演向他人展示某種形象呕屎，或者承擔(dān)起一定的社會角色让簿。下面，我就為你解讀書中的精髓秀睛。
一尔当，人為什么要在生活中演戲？
一提到表演蹂安，在舞臺或大銀幕上感覺很正常椭迎，一放到生活里，好像總有一種很假很裝很虛偽的感覺田盈。事實(shí)上畜号，人們的日常行為往往不是自己的本能反應(yīng)，在社會互動和人交流的時候允瞧，我們對自己的角色和對方的角色常常有一種期望——什么時候做什么事简软，大家心里其實(shí)都有數(shù)蛮拔，戈夫曼管這個叫情境定義。比如痹升，學(xué)生見到一位大學(xué)教授建炫。如果這個教授風(fēng)度翩翩，溫文儒雅疼蛾，學(xué)生們不會覺得奇怪肛跌，但如果反過來，一位嬉皮笑臉舉止粗魯?shù)慕淌诳赡芫筒惶锨榫愁A(yù)期了察郁，學(xué)生們會覺得非常不適應(yīng)衍慎。在戲劇和電影里，這種表演和情景的沖突常常被用來制造戲劇效果绳锅，那么在正常生活中西饵，如果我們想讓自己的舉止完美地達(dá)到社會情境預(yù)期，很多時候也要依靠必要的演戲了鳞芙。
有時候?yàn)榱送瓿蛇@種預(yù)期，一個人可能還演不過來期虾，還需要好幾個人一起來演原朝，這個時候，一個劇組就誕生了镶苞。比如我們上學(xué)的時候喳坠，老師不在，大家就在教室里嘻嘻哈哈傳紙條茂蚓、吃東西壕鹉，一旦老師的身影出現(xiàn)在門口，大家就會立刻做出一副認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子聋涨。其實(shí)老師也一樣晾浴，在辦公室里，老師們是同事關(guān)系牍白，聊的也是家長里短脊凰，互相稱呼名字，有時候還會起外號茂腥，但一旦有學(xué)生進(jìn)入辦公室狸涌，老師們就會形成一個劇組，要在學(xué)生面前維持老師的形象最岗，彼此的稱呼也會變成張老師啊帕胆、李老師之類的。通過這個例子般渡，我們可能會發(fā)現(xiàn)懒豹，我們通常既是演員也是觀眾右蹦。如果我們意識到“表演”在生活中的普遍性，就會明白日常生活中的表演并不完全是“虛偽做作”歼捐，而是一件非常普遍何陆、時刻存在的事，大家大可不必對“表演”一詞懷有偏見豹储。
二贷盲，人們是怎么在生活中表演的？
這里剥扣，戈夫曼引用了“前臺”與“后臺”的概念來分析人們在日常生活中的表演方式巩剖。在前臺，人們努力迎合社會預(yù)期钠怯，因此拼命要做一個好演員佳魔，而在后臺大家就會放下表演，做回本真的自己晦炊。一般來說鞠鲜，家庭就是最常見的后臺，家是一個我們最放松断国、最能做真實(shí)自己的地方贤姆，這也正是家庭最為核心的功能之一。
在我們的生活里稳衬，前臺與后臺的區(qū)分也是處處可見霞捡，這種區(qū)分是表演成功的關(guān)鍵，如果后臺被觀眾看到薄疚，這場表演可能就要崩盤了碧信。比如主播說悄悄話的時候，忘記關(guān)話筒街夭；沒打招呼的同事突然造訪你亂糟糟的家砰碴；或者是表面看起來形象清純的明星，突然被人發(fā)現(xiàn)私下里大說臟話等等±晨玻現(xiàn)在衣式，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，新媒體的出現(xiàn)檐什，使得前臺和后臺的區(qū)分越來越明顯碴卧，日常的表演也就找到了更廣闊的舞臺。人們在不同的ID下乃正，可能有不同的性格住册，扮演不同的角色，甚至換一個社交網(wǎng)站就換一個身份瓮具。所以出現(xiàn)了荧飞，有冒充富豪騙網(wǎng)友感情的凡人，有冒充投資商上網(wǎng)騙錢的，更有假裝自己是風(fēng)水大師的等等叹阔，放在現(xiàn)實(shí)生活里挠轴，可能就是一個路人甲。正是因?yàn)樽鳛榍芭_的虛擬世界耳幢，和作為后臺的現(xiàn)實(shí)生活距離太大岸晦，被看到后臺的可能性很小，這也是人們在互聯(lián)網(wǎng)上越來越放飛自我的原因之一睛藻。
從我們今天的世界而言启上，互聯(lián)網(wǎng)其實(shí)給每個人提供了一個全新的前臺，這個前臺非常方便快捷店印，而且能夠隨時隨地滿足我們每個人的日常表演需求冈在。比方在朋友圈發(fā)照片時，大家往往會精心挑選按摘，仔細(xì)修圖包券，來展現(xiàn)自己生活中好的一面，刷朋友圈的我們院峡，如果只看到這些前臺表演兴使，難免會羨慕別人的生活，感嘆自己生活的單調(diào)照激。我們閱讀對方的個人資料，看他的朋友圈和微博盹牧，但我們無法像戈夫曼那樣俩垃，觀察對方的微妙表情和語氣聲調(diào)，但如果我們知道前臺和后臺行為的區(qū)分汰寓，在面對虛擬社區(qū)時也許就能理智一點(diǎn)口柳。
三，當(dāng)人們互動交流的時候要怎么進(jìn)行個人印象管理有滑？
所謂“個人印象管理”說的是跃闹，人們越來越重視自己在別人心目當(dāng)中的形象，因此毛好，刻意采取一些方法來管理個人形象望艺。戈夫曼說：生活中的表演者其實(shí)和藝術(shù)舞臺上的演員一樣，僅僅依靠衣裝和外表打扮肌访，永遠(yuǎn)都無法成為真正的好演員找默，想成為一名優(yōu)秀的演員，有三種更為宏觀的方法吼驶。
第一種惩激，“理想化”店煞，也就是說要搞清楚自己所處情境的預(yù)期，自己所在舞臺的規(guī)則风钻，嚴(yán)格按照理想的標(biāo)準(zhǔn)去表演顷蟀。比如，你是一個剛進(jìn)公司的白領(lǐng)骡技，想表現(xiàn)出自己勤奮上進(jìn)的形象鸣个，那你就要清楚大家對這個形象有什么期待，上班稍稍提前到達(dá)了哮兰，干活怎么把握進(jìn)度了毛萌，對同事的態(tài)度如何了，甚至包括公司雖然沒有明說喝滞，但大家都默默遵守的著裝規(guī)范等等阁将，少了一樣都不成。
第二是“神秘化”右遭，就是把后臺藏好做盅，不要輕易被觀眾看到。所謂距離產(chǎn)生美窘哈，這樣才能保證你給別人留下的印象都是你在臺前想表現(xiàn)的形象吹榴。對我們而言，“神秘化”這一方法在互聯(lián)網(wǎng)時代越發(fā)簡單滚婉，既然自己想展現(xiàn)的形象和真實(shí)形象不同图筹，神秘化就是必須要遵守的準(zhǔn)則，隔絕了后臺和觀眾让腹，才能讓觀眾對你臺前的表演印象更深刻远剩。
最后一點(diǎn)是，好好挑選劇組伙伴和觀眾骇窍。所謂“挑選觀眾”是指在不同的觀眾面前得表演不同的劇目瓜晤，如果難以選擇，還可以通過隔一段時間更換一批觀眾的方式達(dá)到這一目的腹纳。比如痢掠，很多石油公司都規(guī)定加油站的經(jīng)理必須要來回輪崗，隔一段時間就從一個加油站調(diào)換到另外一個站嘲恍，這么做足画，就是防止他們和老顧客的關(guān)系太親密，產(chǎn)生私下的行賄受賄蛔钙，從而影響加油站的生意锌云。
最后，總結(jié)一下吁脱，首先桑涎，我們說了人為什么要表演彬向？作者認(rèn)為，日常生活中的表演行為不是完全因?yàn)樘搨巫鲎鞴ダ洹Ｍ薜ǎ且驗(yàn)槲覀冏鳛閭€體，身處社會中等曼，社會對我們的行為存在一定的期待里烦，為了達(dá)到這種期待，我們就必須表演禁谦。其次胁黑，我們說了人們在表演中的一些具體問題，比如我們的表演區(qū)在臺前州泊，真實(shí)的自我放在幕后丧蘸，道具和裝扮都是表演中不可缺少的部分等等。最后遥皂，我們講了力喷，在社會交流中怎么進(jìn)行印象管理的問題，戈夫曼給了我們?nèi)齻€建議演训，一是理性化弟孟，努力讓自己的行為達(dá)到最理想的標(biāo)準(zhǔn)，二是神秘化样悟，如果表演的內(nèi)容和真實(shí)的自己有偏差拂募，一定要注意藏好自己的后臺，不要被觀眾看到了窟她，三是要挑選演戲搭檔和觀眾没讲，避免人為的破壞。
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