說實話，人都是比較犯賤的郎楼。好好的喜歡鍛煉万伤，跑個步累的腰酸背痛，還說舒服呜袁。
但是啊敌买，人就是這樣。
你不喜歡鍛煉阶界，就不會有好身體虹钮，鍛煉就是吃苦，吃苦就能得福膘融，這是恒古不變的道理芙粱。
昨天，激情來了氧映，下午去跑了五公里春畔，還把腿上和身上都好好捶了捶，今天還是腰酸背疼，但是我很知足律姨。
習(xí)慣了吃苦的年紀(jì)是享受不了福分的≌窬現(xiàn)在的年輕人啊，都不喜歡鍛煉择份，等到老了才這里病扣孟，哪里病，那時候后悔都來不及咯缓淹！
所以說哈打，這個身體健康還是要靠跑出來的，小跑舒心讯壶，大跑健身料仗，強跑灰飛煙滅，嘻嘻伏蚊！
就是這個理立轧！年輕人就得熱愛鍛煉，經(jīng)常運動躏吊，跑跑步氛改，打打籃球，有個適當(dāng)?shù)呐d趣愛好比伏，能夠激發(fā)人的熱情胜卤，恢復(fù)人的斗志。
你看那些老年人赁项，平時喜歡跳個廣場舞葛躏。他們有多少人真的會跳舞，能夠跳得好悠菜，還不是一個詞--熱愛舰攒。
把喜歡當(dāng)成熱愛，你就贏了悔醋，把熱愛當(dāng)成職業(yè)摩窃，你就輸了。為什么這樣說呢芬骄？自己去體會猾愿。
總之，好的身體健康是靠平時鍛煉出來的德玫，不是一天吃喝玩樂坐出來的匪蟀，多讀書，多跑步宰僧，少吃零食材彪，多多笑观挎。生活才會越來越好！
