咱們常常能聽到這么一句話,氣大傷身,女人呢蕾久,就應(yīng)該溫柔點(diǎn)兒妙色,不要輕易的動怒,其實(shí)并非沒有道理赵辕,如果咱們心眼兒小既绩,動不動就生氣,就會損害咱們的健康还惠,因生氣致病的女人是尤為多見的饲握,而且生氣對于人體的臟腑器官的傷害也是不容忽視的。
常常動怒或者生悶氣,最倒霉的首先是皮膚救欧,其次分別是咱們的子宮乳腺和甲狀腺衰粹,在西方醫(yī)學(xué)里呀,生氣導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂笆怠,進(jìn)而大腦會命令身體合成更多的皮質(zhì)醇铝耻,這種物質(zhì)如果在體內(nèi)的累積過多呢,就會影響到免疫細(xì)胞的正常運(yùn)轉(zhuǎn)蹬刷,使抵抗力下降瓢捉,進(jìn)而引發(fā)疾病。
其實(shí)在中醫(yī)里經(jīng)常有一句話叫肝郁生百病办成,肝主疏泄泡态,肝氣郁結(jié),就會導(dǎo)致氣郁或者氣逆迂卢,氣為血之帥某弦,氣行則血行,氣不行呢而克,則血液不通暢靶壮,就會引起氣滯血瘀,進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)量少拍摇,乳腺增生亮钦,子宮肌瘤,卵巢囊腫色斑等一系列的問題充活。
生氣還會形成咱們的色斑蜂莉,色斑,其實(shí)又稱為肝斑混卵,從顴骨開始出現(xiàn)地方呢映穗,是肝經(jīng)和膽經(jīng)所在的位置,我們?nèi)绻斡裟啬凰妫蜁苯訉?dǎo)致肝氣不舒蚁滋,肝血不藏,疏泄不利赘淮,肝膽互為表里辕录,肝經(jīng)和膽經(jīng)瘀滯堵塞,久之梢卸,就會形成色斑走诞。
因此要想少生病,就得疏肝理氣蛤高,暢通肝經(jīng)蚣旱。我們可以艾炙大椎碑幅,膻中,足三里塞绿,三陰交沟涨,太沖,涌泉這些穴位异吻。