M5學(xué)習(xí)心得

M5的課堂是我第一次走進(jìn)教練技術(shù)的課堂飞几。印象最深的是當(dāng)天被同學(xué)和吳導(dǎo)的教練過程,這個(gè)過程揭開了自己每天五萬七千六百句的面紗缩膝,也開啟了自己不斷清醒向內(nèi)看的旅程

第一次走進(jìn)課堂是懵懂的混狠,幸好也是勇敢的,在好奇心和求知欲的驅(qū)使下疾层,投入了一次坦誠的對(duì)話将饺,開始與心中堆疊的過去漸漸和解。

這一次走進(jìn)課堂是相對(duì)清晰的痛黎,經(jīng)歷了M1-M4系統(tǒng)的學(xué)習(xí)予弧,對(duì)教練這個(gè)角色有了施力與受力不同角度的體會(huì),真實(shí)的認(rèn)同了教練這個(gè)角色之于自己與他人的重要湖饱,好的教練需要長期有效的自我修煉掖蛤,這對(duì)于我是契合統(tǒng)一的,對(duì)教練技術(shù)的學(xué)習(xí)與應(yīng)用將作為我自我修煉的一種持續(xù)

我以往的“自我教練”稱之為邏輯分析比較合適井厌,通常是通過情景分析坠七,用邏輯來一步一步的梳理其中的利害,這樣的思考很少停止旗笔,行動(dòng)也遵循盡量縝密的思考彪置,我要做事情的動(dòng)機(jī)是,這是當(dāng)下最好的選擇蝇恶。自我對(duì)話在M5課堂之前是幾乎沒有的嘗試拳魁,也許在非常低谷的時(shí)刻有過一些喃喃自語,課堂上這樣的主動(dòng)自我對(duì)話撮弧,給了一個(gè)自己看待感受自己的機(jī)會(huì)潘懊,當(dāng)下最好的選擇很輕易的告訴了我,應(yīng)該怎么做贿衍,而我要做什么的視角授舟,從我換到自己對(duì)面的座位上開始,逐漸清晰起來贸辈,這一次有意思的發(fā)現(xiàn)來的正是時(shí)候释树。當(dāng)下最好的選擇,未必是長遠(yuǎn)最好的打算,多變的環(huán)境中產(chǎn)生的迷茫奢啥,在自我內(nèi)心的追求變得篤定的時(shí)候秸仙,也讓自己可以看穿迷霧,跟隨信念遵從內(nèi)心的選擇桩盲。

對(duì)心理學(xué)的知識(shí)知之甚少寂纪,幾大心理學(xué)的基礎(chǔ)理論都不了解,接下來要補(bǔ)課赌结,教練技術(shù)對(duì)心理學(xué)的應(yīng)用捞蛋,從CDCA幾個(gè)部分來看,結(jié)合的非常緊密柬姚,發(fā)現(xiàn)的部分應(yīng)用到精神分析拟杉,人本主義;認(rèn)知行為和存在主義支持更好的發(fā)現(xiàn)和選擇伤靠;積極心理學(xué)提供了教練技術(shù)人性基本假設(shè)的理論基石捣域。看到了怎樣應(yīng)用宴合,但理解得不夠透徹焕梅,希望接下來幾個(gè)月修完心理學(xué)的基礎(chǔ)理論

也決定了繼續(xù)投入教練二階段的學(xué)習(xí),修煉一個(gè)好教練的核心能力卦洽,人生起伏跌宕贞言,白駒過隙之間,練就一個(gè)純粹通透的靈魂阀蒂,是一個(gè)非常有意思的持續(xù)该窗,如果能量足夠點(diǎn)燃更多忽閃忽閃的人兒,妙

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