在開篇,我們先來明確一個概念——什么是時間管理 函喉。
李笑來老師說:
“我們無法管理時間避归,時間不會服從任何人的管理,它只會自顧自地流逝”管呵。
這個觀點梳毙,我非常認同。
我所理解的“時間管理”捐下,并不是讓時間服從我的管理账锹,而是指管理自己去更合理、更高效的使用時間坷襟。
在我過往的工作和生活中奸柬,曾經(jīng)被這樣一些問題困擾著:
1、計劃列了很多條婴程,真正實施完成的卻很少
2廓奕、原本想一周完成的學(xué)習(xí)任務(wù),卻沒能在預(yù)估的時間內(nèi)完成
3档叔、周末原定的學(xué)習(xí)計劃沒有完成桌粉,反倒刷了好幾期綜藝節(jié)目,內(nèi)心無比空虛衙四、產(chǎn)生強烈的負罪感
4铃肯、工作上承接的需求太多,每天腦子里想著還有很多事情要完成传蹈,感覺自己快爆炸
看完這些問題押逼,很可能你也會默默的舉手,表示說到你心坎里了卡睦。
我相信你跟我一樣宴胧,會急切的想要改變現(xiàn)狀漱抓,希望自己能夠做到:
1表锻、高效的利用時間,完成計劃的任務(wù)
2乞娄、合理制訂每天/每周/每月/每年的目標和計劃瞬逊,達到較高的完成度
3显歧、利用節(jié)省出來的時間,沒有負罪感的放松确镊、休息士骤、做其他感興趣又非主要目標的事情
4、從容蕾域、優(yōu)雅拷肌,善于化解各種壓力,安靜去做自己認為應(yīng)該做得事情旨巷。
在幾年前巨缘,我就曾經(jīng)想要改變。
我買過《小強升職記》采呐、《拖拉一點也無妨》若锁、《自控力》等書籍的電子版「拢看的時候覺得真棒又固,看過之后沒有持續(xù)實踐,沒有建立自己的時間管理系統(tǒng)煤率,最后的結(jié)果想必你也知道了仰冠。
時隔幾年,我又萌生了學(xué)習(xí)時間管理的想法蝶糯。這次的不同點是沪停,希望更加“系統(tǒng)”的學(xué)習(xí)。
我的計劃是裳涛,通過主題閱讀(包括書籍木张、搜集的文章),建立時間管理的知識體系端三,并且實踐這套體系中的流程舷礼、方法、原則等等郊闯,逐步調(diào)整妻献、完善我的時間管理方法。
目前团赁,通過1個月多的時間育拨,我已經(jīng)完成了以下任務(wù):
1、已完成12本“時間管理”書籍的主題閱讀欢摄,每本書都做了思維導(dǎo)圖筆記
2熬丧、將書籍的思維導(dǎo)圖筆記、搜集到的時間管理文章/資料怀挠,全部打散拆解成一個個知識點析蝴,搭建成一套系統(tǒng)的知識框架害捕。
接下來,我要做的事情闷畸,是將這套知識體系尝盼、我實踐過程中的收獲和心得,輸出一系列的“時間管理”文章佑菩,分享給大家盾沫。
歡迎你來監(jiān)督,一起期待下一篇殿漠。
最后疮跑,附上我的“時間管理”書單。
已經(jīng)閱讀的12本:
《小強升職記》
《搞定》getting things done
《奇特的一生》
《把時間當做朋友》
《博恩·崔西的時間管理課》
《超級時間管理術(shù)》每天多出1小時
《番茄工作法》
《拖拉一點也無妨》
《高效率人士的七個習(xí)慣》
《精力管理》
《習(xí)慣的養(yǎng)成》
《自控力》斯坦福大學(xué)廣受歡迎的心理學(xué)課程
正在閱讀的3本:
《暗時間》
《哪有沒時間這回事》
《就是因為沒時間才什么都能辦到》