成功辜伟,需要科學(xué)而有計(jì)劃的刻苦練習(xí)――讀《刻意練習(xí)》有感

讀了美國(guó)作家安德森.艾力克森寫(xiě)的這本書(shū)《刻意練習(xí)蕊连,如何從新手到大師》,又讀特立獨(dú)行的貓寫(xiě)的《當(dāng)你的才華還撐不起你的夢(mèng)想時(shí)》游昼,我發(fā)覺(jué)我茫然活了這么多年甘苍。人類一切技能皆可以通過(guò)科學(xué)有計(jì)劃的系統(tǒng)練習(xí)而達(dá)到熟練。

作者在書(shū)中告訴我們烘豌,所謂的“一萬(wàn)小時(shí)”理論或者“21天成就好習(xí)慣”是有誤區(qū)的载庭。正確的練習(xí)而非不斷的“天真的練習(xí)”,它需要好的導(dǎo)師廊佩,有目的囚聚,有效的反饋。一項(xiàng)技能的習(xí)得根本并非一定要1萬(wàn)小時(shí)以上标锄,只要你有一定目標(biāo)顽铸,通過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練,也就是刻意練習(xí)七八千個(gè)小時(shí)料皇,你就可以達(dá)到專業(yè)水準(zhǔn)或者大師級(jí)水平谓松。

一、要有專業(yè)教練或者導(dǎo)師做指導(dǎo)践剂。

在你開(kāi)始學(xué)習(xí)某種技能時(shí)鬼譬,首先你要找一位專業(yè)的導(dǎo)師做指導(dǎo),他會(huì)時(shí)刻關(guān)注你的練習(xí)進(jìn)展逊脯,關(guān)注你的練習(xí)狀態(tài)优质,避免你走入誤區(qū),及時(shí)糾正你的訓(xùn)練方法,調(diào)整訓(xùn)練的節(jié)奏巩螃。盲目的大量重復(fù)的練習(xí)演怎,可能會(huì)使你誤入歧途,就如同跟著臭棋簍子下棋只會(huì)越下越臭避乏。如果健身爷耀,請(qǐng)到健身房找專業(yè)教練,如果練習(xí)書(shū)法淑际,請(qǐng)拜有名望的書(shū)法名家為老師畏纲。名師出高徒也好,師出名門(mén)也罷春缕,好的人生導(dǎo)師會(huì)讓你少走很多彎路盗胀。

二、堅(jiān)持不懈的努力是成功的關(guān)鍵锄贼。

作者從鋼琴家莫扎特到網(wǎng)球手的練習(xí)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行解讀票灰,告訴我們只要目標(biāo)專注,方法科學(xué)宅荤,你一定可以成功屑迂。

由此,我想到這些年來(lái)從星光大道走出來(lái)的歌手“大衣哥”――朱之文冯键,這位來(lái)自山東的農(nóng)民歌手惹盼,憑著自己對(duì)唱歌的熱愛(ài),數(shù)十年如一日惫确,雖然只有小學(xué)二年級(jí)文化手报,但是他憑借一本《新華字典》學(xué)認(rèn)字,根據(jù)一本音樂(lè)學(xué)校的教材學(xué)發(fā)聲改化,跟著名人的錄音帶學(xué)習(xí)演唱掩蛤。從家徒四壁到如今實(shí)現(xiàn)為全國(guó)人民唱歌的夢(mèng)想,老朱大哥靠的就是堅(jiān)持不懈陈肛。

三揍鸟、選擇一項(xiàng)你所喜歡的技能。

你喜歡寫(xiě)作或者繪畫(huà)句旱,也許是彈琴阳藻,或者是健身,但不論是什么前翎,只要是你喜歡稚配,你想把它作為你生活的一部分,你就不要猶豫港华,請(qǐng)全身心的投入練習(xí),用前兩種方法午衰,堅(jiān)持每天不間斷的練習(xí)立宜,比如每天讀書(shū)兩小時(shí)冒萄,三個(gè)月你就會(huì)看到成效和變化,堅(jiān)持三年你就有些成就橙数,如果是十年尊流,必定有所作為了。練習(xí)書(shū)法有句名言叫“字無(wú)百日不見(jiàn)工”灯帮。作家六六崖技,據(jù)說(shuō)就是堅(jiān)持寫(xiě)作六年,從一文不名成為作家钟哥。

曾經(jīng)在抱怨體制不公迎献,抱怨單位甚至覺(jué)得自己出身不好,林林總總腻贰,其實(shí)是自己不夠努力吁恍,沒(méi)有明確的生活目標(biāo),沒(méi)有夢(mèng)想播演,只有空想冀瓦。有時(shí)希望自己買(mǎi)彩票中獎(jiǎng)500萬(wàn),那時(shí)自己就可以翻身農(nóng)奴把歌唱了写烤。讀書(shū)沒(méi)有計(jì)劃翼闽,做事沒(méi)有中心,時(shí)間沒(méi)有規(guī)劃洲炊,效率自然不高感局,有時(shí)一天時(shí)間在渾渾沌沌中度過(guò),?晚上又在想明天我要開(kāi)始寫(xiě)作选浑,讀英語(yǔ)......

就這樣蓝厌,就如《匆匆》?中:洗手時(shí),日子從手邊過(guò)去古徒,當(dāng)我嘆息時(shí)拓提,日子又在嘆息中過(guò)去了......總是在無(wú)數(shù)個(gè)無(wú)眠的夜晚慨嘆,總是在聽(tīng)到牛人們的事跡時(shí)驚嘆隧膘,迷茫中不知自己的方向......

只有你選定目標(biāo)代态,堅(jiān)定不移的走下去,不斷刻意練習(xí)你的工作技能和技巧疹吃,一個(gè)月你將有變化蹦疑,三年你一定有成就感,十年將不再是曾經(jīng)的你萨驶,2018歉摧,我們一起努力,為了夢(mèng)想!

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