一日之計在于晨，一頓營養(yǎng)全面又美味的早餐磺箕，讓人一天都元氣滿滿奖慌，大人是這樣，孩子也是松靡。
一頓營養(yǎng)全面的早餐简僧，應包含主食、蛋白質(zhì)雕欺、奶制品岛马、水果棉姐。早餐搭配得當，有助于孩子的生長發(fā)育啦逆，讓孩子一整天精力充沛伞矩！
今天帶來的這道牛油果西多士，把主食夏志、水果乃坤、蛋完美的結(jié)合在一起，孩子早上吃完這份西多士盲镶，一天都會元氣滿滿哦侥袜。
牛油果西多士
參考月齡：12個月
所需材料：吐司一片、牛油果半個溉贿、雞蛋一個
1枫吧、吐司片切掉邊備用。
2宇色、牛油果去皮去核九杂，切片放入碗內(nèi)，用叉子壓成泥宣蠕。
3例隆、吐司片對半切開，把牛油果泥均勻的抹在一邊的吐司片上抢蚀。
4镀层、把兩邊吐司片合上，牛油果夾在中間皿曲。
5唱逢、雞蛋液在碗中打散。
6屋休、夾著牛油果泥的吐司放到雞蛋液里坞古，沾滿蛋液。
7劫樟、輔食鍋內(nèi)加少許油痪枫，油熱后，改小火叠艳，放入牛油果西多士奶陈，煎至兩面金黃。
8附较、側(cè)面也煎一下尿瞭。
煎至金黃，就可以出鍋了翅睛。
用刀切成小塊声搁，方便孩子抓握，孩子一口一個迅速光盤捕发。
團媽紅小豆后記：
這里牛油果也可以換成香蕉疏旨，也可以用牛油果香蕉混合泥，味道會更棒哦扎酷。
