早上好#易效能 # 蔣小園
2017/09/15(302/500）
【不忘初心信峻，堅(jiān)持始終】
健康：作息《昨晚今早》21.46
~05.05冥想十步行十泡腳
學(xué)習(xí)成長(zhǎng)：晨間日記+喜瑪拉雅+讀書(shū)
效能:閱讀毕泌，冥想
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
??小確幸/感恩
第一次講大課耳高，感覺(jué)還不錯(cuò)讲竿。感恩曉曉和紅紅呜师。?
【易效能三只青蛙】
昨日青蛙完成宪郊，今日青蛙:
小組晨會(huì)
閱讀
冥想
美好種子
【閱讀】
《口才的藝術(shù)與人際關(guān)系》——卡耐基
培養(yǎng)自信艰匙，有針對(duì)性地進(jìn)行自我訓(xùn)練昼激，沒(méi)有什么比自信更加能夠?qū)⒁粋€(gè)人引向成功庇绽。一個(gè)人達(dá)到成功說(shuō)服的目的锡搜，跟說(shuō)話之前所做的準(zhǔn)備有很大關(guān)系，當(dāng)你確認(rèn)自己準(zhǔn)備充分之后瞧掺，只要相信自己能夠成功耕餐，并且堅(jiān)定不移地相信自己，你才會(huì)成功夸盟。
? 針對(duì)自身不足進(jìn)行糾正性訓(xùn)練蛾方，然后進(jìn)行自我暗示，相信自己能成功上陕。
【反思】
找出讓你感到不自信的根源桩砰，想辦法解決它們。
