掃除道清晨心語：

素直之心是人之本心人類與生俱來的王者風范息尺，能夠拉近彼此的距離绞幌，共同經(jīng)營生活，發(fā)揮世間萬物各自的特性则披，從而創(chuàng)造出令每個人都滿意的生活環(huán)境共缕，讓每個人都能感受到幸福? ? ? ? ? ? ? ? ——《素直之心》

今日踐行掃除道：

所愿所不愿，不如心甘情愿收叶，

所得所不得骄呼，不如心安理得。

沉浸式做自己判没，內(nèi)心安穩(wěn)自在蜓萄。

? ? 冷靜，深刻澄峰，務(wù)實嫉沽，堅韌——這是一種更獨特的力量，做踏踏實實的小事情俏竞，能做多少是多少绸硕。

微笑、臣服魂毁、早睡早起玻佩、斷舍離、愛自己席楚。

愛生活 愛萬物? 萬物深愛我

掃除范圍：窗戶縫隙

元馳衛(wèi)生區(qū)劃分：客廳咬崔、北臥室、南臥室烦秩、廚房垮斯、客廳陽臺、廚房陽臺只祠、衛(wèi)生間? 全屋開關(guān)插座面板（包括排插）兜蠕、全屋踢腳線每月7日擦一次；? 冰箱除霜：每年7月20日進行一次 ：空調(diào)濾網(wǎng)清洗每年6月20日清洗抛寝。

盛龍廣場衛(wèi)生區(qū)劃分：客廳熊杨、東臥室、西臥室廚房及陽臺? 衛(wèi)生間? 全屋開關(guān)插座面板（包括排插）盗舰、全屋踢腳線每月11日擦一次猴凹；? 冰箱除霜：每年7月份進行一次 ：空調(diào)濾網(wǎng)清洗每年6月16日清洗。

隆源國際衛(wèi)生區(qū)劃分：客廳岭皂、西臥室郊霎、東臥室、北臥室爷绘、廚房及廚房陽臺书劝、客廳陽臺进倍、衛(wèi)生間、全屋開關(guān)插座及踢腳線购对、窗戶縫隙清潔猾昆。空調(diào)濾網(wǎng)清洗：每年5月25日清洗骡苞。窗簾：每年11月5日清洗垂蜗。冰箱除霜：每年7月份進行一次。

掃除工具：

毛巾解幽、清潔劑噴瓶

掃除方式：

1贴见、 將清潔劑噴灑于毛巾，保持潮干躲株，將所有窗戶縫隙擦干凈片部。

2、將清潔劑噴灑于地面霜定，用毛巾將角落擦干凈档悠，再用拖把拖干凈。

3望浩、將掃除工具清理干凈辖所，晾曬干，放回原處

掃除心得：

1磨德、踐行掃除道讓自己生活越來越從容自在缘回。

2、勞動是世間最大的喜悅剖张。勞動可以讓自己感受到更多的美好。

我心??所想所行：只要開始一切越來越好

? ? ? 保持正念? 正面表達揩环，愛自己 愛生活 愛家人 愛成長? 愛萬物 愛付出搔弄，改變環(huán)境，改善工作與生活丰滑，只買真正喜歡的東西顾犹，并且愛惜使用。

? ? ? 掃除：可以使人謙虛褒墨、覺察炫刷、感動、感恩郁妈，磨礪心性浑玛。在一起，分享愛噩咪，傳遞快樂顾彰。

? ? ? 掃除就像打磨一件藝術(shù)品极阅，一天兩天看不到太大的變化，唯有保持耐心涨享，日復(fù)一日精雕細琢筋搏，才能出精品。

? ? ? 養(yǎng)成專注的性情厕隧，更能充實自己的內(nèi)心奔脐，專注是一個人最大的武器，做任何事情只要專注吁讨，結(jié)果一定會令人欣喜髓迎。

? ? 生命沒有一勞永逸的自由，沒有與一切和解的瞬間挡爵，波伏瓦說：“我們要為自己行動”竖般。這位傳奇女作家用自己的經(jīng)歷證明，只有行動唯一屬于我們自己茶鹃，這就是我們能夠成為我們自己的方式涣雕。

? ? ? 細心使用物品，能幫助我們學(xué)會穩(wěn)重的生活方式闭翩。購買物品時挣郭，請?zhí)暨x真心喜歡，有合乎自己生活方式的東西疗韵，買來以后兑障，也要愛惜使用，珍惜使用物品蕉汪，自然不會隨便丟棄流译。學(xué)會減少物品的良方，有助于學(xué)會穩(wěn)重的生活方式者疤，少一點欲望福澡，多一點平靜，重視自己的感覺驹马，過適合自己的生活革砸。

? ? 在固定的場所，放入固定的物品糯累，維持固定的數(shù)量算利，使用完畢，立即歸回原位泳姐。

? ? 事先準備這項原則效拭，并且嚴格遵守。例如，在客廳的小型置物筐中允耿，常備兩支原子筆借笙，用完后立即放回原位，墨水沒了较锡，就再買一支備用业稼，這樣就不會再用筆的時候，發(fā)生到處找不到筆的情況蚂蕴，既可省下尋找的功夫低散，也不會反復(fù)購買同樣的原子筆。

? ? 不管是衣物骡楼、家具熔号、餐具，基本上都是同一道理鸟整，遵守這一點引镊，物品就不會增加，屋內(nèi)也不會臟亂不堪篮条。

? ? 擁有自己的生活風格控制自己欲望的關(guān)鍵在于擁有自己的生活哲學(xué)弟头、思維、風格涉茧。只要擁有自己的一套哲學(xué)赴恨，就會知道什么東西是必要的，什么東西對自己最好伴栓。剩下的東西伦连，無論世間如何盛行，風評有多好钳垮，都不會改變心意惑淳，去買任何不需要的物品。 遇到大量資訊洗禮饺窿，也不用擔心消費欲望受到刺激歧焦，所以不用去購買多余或不必要的東西，物品的數(shù)量也不會增加短荐。有句禪語叫「水急不流月」倚舀。意思是：不管河川多湍急叹哭，映照在水面上的明月也不會隨波逐流忍宋。擁有明確的自我，就如同水面上的明月风罩，不會被資訊或流行牽著鼻子走糠排。

? ? ? 「一天減少一樣物品」或「買一樣丟一樣」以克制自己的欲望，減少不必要的東西超升。如此一來入宦，物品就會漸漸減少哺徊，實現(xiàn)決定好放手的原則，學(xué)著放手乾闰，是一件很重要的事情落追。放手時，會體會到一種舒適清新的感受涯肩，這也能幫助我們下定決心轿钠，拋下其他不必要的東西。

? ? 掃地而讓周身環(huán)境整潔明朗的人病苗，都有五種功德：

第一疗垛、可以讓自己的心地清凈，沒有憂擾硫朦。

第二贷腕、可以讓同在這里的他人清凈心念，沒有煩惱咬展。

第三泽裳、能夠讓諸天的天王天人，護法天神等對愛好清潔的掃地者生歡喜心挚赊。

第四诡壁、能夠植下端正業(yè)，來世面容端正清朗荠割。第五妹卿、喜歡掃地的人本就愛好清潔，如若加之心念虔誠蔑鹦，日常行善夺克，福報深厚，能夠生為天人嚎朽。

? ? 人與人的相處铺纽，是一場禮尚往來的儲蓄。你存一些哟忍，我存一些狡门，互相注入正向的能量，情誼才能在兩個人之間不斷流動锅很。如果得不到積極的反饋其馏，每一次付出都是在透支自己。

? ? 情緒來臨時爆安，用利人利己的方法釋放情緒叛复，是一件特別重要的事。

? ? 憨一點、慢一點褐奥，跟著心的感覺慢慢走咖耘，不會迷路，探索四季輪回中的美好