追求生活的意義就是“用你的全部力量和才能去效忠和服務(wù)于一個(gè)超越自身的東西掰盘。意義的本質(zhì)是聯(lián)系摄悯，當(dāng)兩個(gè)看似毫不相干的事物之間建立起了聯(lián)系時(shí)，意義就產(chǎn)生了庆杜。一個(gè)人還可以通過與周圍的世界建立聯(lián)系的方式獲得生命的意義射众。六大類主要的價(jià)值觀，分別是“智慧和知識(shí)優(yōu)勢(shì)”“勇氣優(yōu)勢(shì)”“人道優(yōu)勢(shì)”“正義優(yōu)勢(shì)”“節(jié)制優(yōu)勢(shì)”“超越（大愛）優(yōu)勢(shì)”晃财。
把“但是”換成“而”叨橱，可以讓你不再為自己找借口典蜕，而是全力解決生活中的難題。例如 我很想抽出更多時(shí)間陪陪家人罗洗，而我經(jīng)常出差愉舔，所以有的時(shí)候，我要設(shè)法在出差時(shí)帶上家人伙菜。
我想吃得更健康一些轩缤，而在工作中我總是吃太多甜食，所以我需要自己帶一些更健康的食物來防止自己去吃那些不健康的東西贩绕。
我想多讀一些書火的，而我?guī)缀鯖]有時(shí)間坐下來看書，所以我需要找一些有聲書淑倾，這樣我就可以在車上或者健身房里聽書了馏鹤。
