為什么我的執(zhí)行力這么差?
所謂的執(zhí)行力就是指一個(gè)人是否清楚地知道怎么一步一步做下去督暂。
1如果你會(huì)做，直接做就是了穷吮。
2如果不會(huì)做逻翁，當(dāng)然是要去學(xué)了！學(xué)會(huì)了就開始做捡鱼，
3如果學(xué)不會(huì)八回，那原本就應(yīng)該接著學(xué)……
4可是絕大多數(shù)人在這里就選擇了“不了了之”。還有更狠、更氣人的情況：
5明知道這事兒應(yīng)該怎么做辽社，甚至每一步都很清楚伟墙，可就是不做、沒做滴铅；也不是不想做戳葵，但反正不是今天做，明天唄汉匙？
6也不是沒做拱烁，做過(guò)，很早就做過(guò)噩翠，但就是沒有持續(xù)做…… 反正也不知道為啥戏自。
每個(gè)人都很擅長(zhǎng)把很多沒必要的事兒貫徹到底，堅(jiān)持到死……
本我伤锚、自我和超我
一個(gè)騎手擅笔，駕馭著一輛由一黑一白兩匹帶著翅膀的馬拉著的戰(zhàn)車。
黑色的馬代表欲望靈魂屯援，
白色的馬代表意志靈魂猛们，
而那個(gè)騎手，代表理性靈魂狞洋，他要駕馭著這兩匹神駒勇往直前……
黑馬很強(qiáng)大（直覺）
白馬次之（情緒）
那騎手還只不過(guò)是個(gè)娃娃……（理智/元認(rèn)知）
人們常常把理智與情緒弯淘、直覺錯(cuò)誤地對(duì)立起來(lái)，搞得好像：
1理智最高級(jí)吉懊，我們只需要理智就夠了庐橙；
2情緒一點(diǎn)兒用都沒有，有也只能是害處借嗽；
3直覺都是錯(cuò)的（盡管不得不承認(rèn)少數(shù)人直覺非常厲害）……
這其實(shí)非程睿荒謬，這就好像是騎手恶导、白馬浆竭、黑馬本來(lái)明明是好好的一家人，現(xiàn)在非要離間他們一樣 —— 并且還要“科學(xué)”地甲锡、“有理有據(jù)”地讓這一家子分崩離析。于是羽戒，連帶出現(xiàn)了一系列貌似合理卻最終不僅不起作用還起反作用的各種理論
直覺有直覺的用處缤沦，
情緒有情緒的用處，
元認(rèn)知有元認(rèn)知的用處易稠，
它們各司其職缸废，相互配合得好才厲害。
情緒是理智的快捷方式
直覺是情緒的快捷方式
直覺（黑馬）的反應(yīng)比情緒（白馬）更快一些，情緒的反應(yīng)比理智（騎手）更快一些企量，這是生理結(jié)構(gòu)構(gòu)成的
注意力 > 時(shí)間 > 金錢
新習(xí)得的知識(shí)的內(nèi)化测萎，需要很長(zhǎng)時(shí)間，需要很多很多重復(fù)届巩，需要很多次的應(yīng)用硅瞧，直至能夠“不假思索”地完成。
人們總是誤以為告知就是教育恕汇，誤以為知道就完成了自我教育腕唧，殊不知那是最膚淺的步驟。他們完全忽略了另外兩個(gè)重大的環(huán)節(jié)：內(nèi)化與生產(chǎn)瘾英。
1“重復(fù)與應(yīng)用”枣接，重復(fù)，就是內(nèi)化的過(guò)程缺谴。
2生產(chǎn)但惶，就是反復(fù)“應(yīng)用”那些通過(guò)重復(fù)而完成了內(nèi)化的新技能，通過(guò)產(chǎn)出反過(guò)來(lái)進(jìn)一步強(qiáng)化那些新的技能湿蛔。
沒有產(chǎn)出的教育膀曾，是沒有任何意義的 —— 這就是為什么過(guò)往的教育總是失敗的根本原因。自我教育失敗的原因還是一樣的煌集，你不生產(chǎn)妓肢，你就實(shí)際上什么都沒有，能識(shí)字苫纤，能看書碉钠，卻什么都做不出來(lái)，有比這樣更廢物的嗎卷拘？
明白的人都有很強(qiáng)的執(zhí)行力喊废，執(zhí)行力這個(gè)東西不是獨(dú)立存在的，它只是“想明白”這個(gè)動(dòng)作的自然結(jié)果栗弟。而一切的“半途而廢”污筷，最合理的科學(xué)解釋也是最樸素的解釋：重復(fù)與應(yīng)用的次數(shù)不夠，內(nèi)化過(guò)程沒有完成乍赫，大腦皮層溝回構(gòu)建失敗瓣蛀，應(yīng)該建立的神經(jīng)元間的聯(lián)結(jié)不夠強(qiáng)乃至于斷掉，回到了原本沒有聯(lián)結(jié)的狀態(tài)雷厂。
1. 回顧一下自己過(guò)去的行為惋增，有哪些是受到“黑馬”控制的？哪些是受到“白馬”控制的改鲫？而作為騎手诈皿，你為了控制好這輛戰(zhàn)車做過(guò)哪些努力林束？
? ? ? ? 早些年的時(shí)候，我是一個(gè)非常情緒化的人很容易被一些事情感動(dòng)的稽亏，又很容易被一些事情所激怒壶冒，事實(shí)上代表我，其實(shí)是一個(gè)沒什么理智的人截歉。但是慢慢的跟隨著閱歷成長(zhǎng)胖腾，我開始變的沉穩(wěn)，處變不驚怎披。因?yàn)槭聦?shí)上都沒什么大事胸嘁，所謂的大事也都是自己想出來(lái)的，其實(shí)本來(lái)也沒什么嘛凉逛。
2. 我們一直在強(qiáng)調(diào)踐行性宏。看完今天的文章之后状飞，你覺得自己可以從哪些方面下手毫胜，提高自己的執(zhí)行力？
我一直覺得自己是一個(gè)執(zhí)行力诬辈，非常高的人酵使，非常強(qiáng)大的人，但是后來(lái)才發(fā)現(xiàn)焙糟，其實(shí)我也是一個(gè)愛打嘴炮口渔，寫文章老是便秘的人。而且有時(shí)候還常常拉不出來(lái)穿撮。然后我仔細(xì)的思考缺脉，這到底是為什么？我發(fā)現(xiàn)很大的原因就是因?yàn)榈谝辉么也恢涝趺慈プ龉ダ瘢诙沂且粋€(gè)立下志愿栗柒，很容易礁扮，但是堅(jiān)持很難的一個(gè)人。第三瞬沦，我的寫作技能其實(shí)非常的糟糕太伊，沒有什么邏輯性，文章很亂逛钻，然后文字也很大白話僚焦。第四，我的文章沒有太多的豐富的內(nèi)容和深度绣的。因此寫著寫著我就對(duì)自己越來(lái)越?jīng)]有信心了叠赐。
? ? ? ? 這個(gè)時(shí)候我就反思自己，我怎么可以是一個(gè)這么玻璃心的人呢?我怎么能因?yàn)檫@個(gè)就不堅(jiān)持寫錯(cuò)了呢?
? ? ? ? ? 對(duì)了屡江，最重要的一個(gè)觀念就是芭概，我真的就是那種認(rèn)為我知道了就是可以了的那種人囱怕，事實(shí)上光知道是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的耙饰，沒有深度的內(nèi)化和產(chǎn)出，知道只是知道塑崖，時(shí)間長(zhǎng)了就又變成了不知道了文黎。
? ? ? ? ? ? 而且又因?yàn)闆]有重復(fù)的去應(yīng)用內(nèi)化重新產(chǎn)出和思考惹苗。很多時(shí)候都知道，只是表面膚淺的明白耸峭，其實(shí)并不是深刻的理解桩蓉，因此并沒有清楚明白的理解這個(gè)事情，導(dǎo)致在真正遇見類似情況的時(shí)候可能就沒有辦法把自己看到的所運(yùn)用起來(lái)劳闹，因?yàn)橹皼]有反復(fù)的練習(xí)和實(shí)踐呀院究！劉潤(rùn)老師說(shuō)要把學(xué)到的東西變成不只是表面，而是大腦肌肉的立即反應(yīng)本涕。我想就是這個(gè)道理吧业汰！
? ? ? ? ? 而且我也放了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，就是把直覺菩颖，情緒和理智對(duì)立了起來(lái)样漆。事實(shí)上，直覺晦闰，情緒和理智是不可分割放祟，是和諧統(tǒng)一的，在我們的生活中造成行為判斷的依據(jù)鹅髓。我的第六感一直非常強(qiáng)舞竿，但是我總是會(huì)去懷疑自己的直覺和情緒。一直不明白窿冯，事實(shí)上骗奖，直覺和情緒正是理智的，不斷的基礎(chǔ)和來(lái)源醒串。
3. 這是我們第一季專欄的最后一期执桌，回顧這一年的成長(zhǎng)過(guò)程，大家最大的收獲和改變是什么芜赌？
? ? ? ? ? 我覺得自己最大的收獲和改變就是觀念的改變仰挣，執(zhí)行力的改變，然后覺得自己有在堅(jiān)持缠沈。當(dāng)我把課程聽完以后膘壶，我發(fā)現(xiàn)我和身邊世界里面的很多人的想法其實(shí)是不一致的错蝴。而且是相當(dāng)?shù)牟灰恢隆５俏议_始接受這種不一致颓芭，因?yàn)槿伺c人之間是真的會(huì)天差地別顷锰，因?yàn)閷W(xué)習(xí)經(jīng)歷和閱歷，還有視野境界的不同亡问。然后我要走在快速成長(zhǎng)的道路上官紫，不回頭。
