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看著很多人對(duì)自己的身材不滿意实蓬，不是肥胖就是不勻稱茸俭，小腿粗吊履，肚子大，腰粗等等問題调鬓，反正就不是黃金比例艇炎，而且很多人都不是以健康的方式去減肥，這樣也容易讓我們身體出現(xiàn)很多疾病到那時(shí)悔之晚矣腾窝，所以要健康的減重缀踪，那今天我們看看造成肥胖的原因？
造成肥胖的原因是復(fù)雜的虹脯，
而對(duì)大多數(shù)現(xiàn)代單純性肥胖者而言驴娃，
生活方式現(xiàn)代化、膳食結(jié)構(gòu)改變和體力活動(dòng)減少循集，
導(dǎo)致能量天平失衡唇敞，是造成肥胖的主要原因。
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人為什么會(huì)長胖咒彤？
肥胖是由多種因素引起的疆柔，有飲食行為、
生活方式蔼紧、社會(huì)因素婆硬、遺傳特點(diǎn)四方面。
最為重要的兩個(gè)因素則是飲食行為和生活方式
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