第14天自我訪問訓練

課后的訪問訓練和工作時間有沖突奈梳,即使有時間了也一拖再拖攘须,不想完成作業(yè),顯意識上是我覺得沒有練習不愿意于宙、不想寫悍汛,決定生活的是潛意識,我不愿意离咐、不想寫背后的聲音是我的生活、工作中沒有用上昆著。

在涵徳的學習生活术陶、工作中有用嗎?

有的梧宫,覺知力有提升祟敛,工作效率和與人打交道時格局有提升疤坝!

這兩天有什么樣的情緒呢馆铁?

查一下心情詞典,倦怠感比較印心历谍。

倦怠感是什么?

是一種情緒望侈。

情緒是我嗎?

情緒不是我侥猬,

如何面對這種感覺捐韩?

看見它,觀一觀瞧预,云朵讓它飄走吧!

對不起垢油,請原諒圆丹,謝謝你,我愛你运褪!

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