1、今日小目標(biāo)千扔、完成情況以及原因解析：
①自制小火鍋（吃了一天的火鍋）憎妙；
②寫4篇小紅書文案（已完成）；
③寫《整理情緒的力量》的書評(píng)（已完成）曲楚。
2厘唾、從中得到什么：
①自己做飯，真的很劃算龙誊，今天和朋友吃小火鍋抚垃，相當(dāng)于每人每餐10元錢；
②凡事不要讓別人催你趟大；
③重印很多次的書鹤树，肯定是有原因的，這樣的書逊朽，基本都很實(shí)用罕伯。
3、可以改進(jìn)的地方：
①早上醒來(lái)之后馬上起床叽讳，如果不愿意離開(kāi)溫暖的被窩捣炬，可以先開(kāi)空調(diào)，讓室內(nèi)的溫度變高绽榛；
②看書湿酸、寫作的時(shí)候，遠(yuǎn)離手機(jī)灭美；
③準(zhǔn)備寫某本書的書評(píng)之前推溃，可以先看看別人的書評(píng)。
結(jié)尾語(yǔ)：一定要多讀經(jīng)典好書届腐。
