84 2018年02月20日 星期二 晨間日記

01 ?每日金句:人生最大的幸福宪塔,莫過于這一點:取悅自己,聽從內(nèi)心囊拜。

今日迎財神某筐,一大早辦了豐盛的海鮮火鍋,燒了紙錢冠跷,迎接2018的財神爺来吩,希望自己在2018年收入翻番。

看著這個豐盛的海鮮火鍋蔽莱,女兒 發(fā)出一句感慨弟疆,這個社會,只要自己肯干 盗冷,什么行業(yè)都會賺錢怠苔,不會餓死,就象這廚師仪糖,現(xiàn)在網(wǎng)上竟然也有海鮮火鍋賣了柑司。

是的,這個海鮮火鍋是我從網(wǎng)上定購的锅劝,它被包裝得很好攒驰,在幾度的冬天,仍然用冷凍鏈裝車快遞過來故爵,快遞的泡沫盒子里放滿了冰袋玻粪。

經(jīng)過解凍,放到火鍋里诬垂,只一會兒劲室,就滿屋飄香,大開食欲结窘。

現(xiàn)在的商業(yè)越來越細分很洋,只要你想買,竟然是沒有買不到的東西了隧枫。

那么喉磁,只要你想做,并付諸行動官脓,會有你到達不了的彼岸嗎协怒?

2018年給自己定了N個目標(biāo),每天看一看自己的目標(biāo)确买,給自己加加油斤讥,鞭策一下纱皆,提醒自己可不要偷懶湾趾,時光飛逝芭商,唯一能夠抓住的就是現(xiàn)在。

跟隨著心牽引的方向 搀缠,一路前行铛楣。

02 每日打卡

004 ?今日目標(biāo) ? 參考《人性的弱點》思維導(dǎo)圖,理清重點艺普,開始著手寫拆書稿第2篇和第3篇簸州。?

003 昨天總結(jié) ??參考《人性的弱點》思維導(dǎo)圖, 完成拆書稿開篇和第1篇

002 第一期目標(biāo)(自然月一月為一期) ?我第一期的目標(biāo)是希望能夠?qū)懗龇弦蟮牟饡迤缙吭驴磿?本岸浑,實現(xiàn)文章4篇

001 今年目標(biāo) ? 2018年,我要成為高產(chǎn)作家(無論是專欄還是自己的公眾號瑰步,倒逼自己輸出)/看完100本書/實現(xiàn)收入翻番(當(dāng)然越多越好)

03 ?體重 54KG , 昨晚晚餐是蘋果奶昔矢洲,奶昔真是減肥神器哎

早餐:玉米汁、雞肉木耳+米飯稍許

中餐: 白菜炒河粉

下午茶:蘋果一個

晚餐:蘋果奶昔

04 ? ?2018年實現(xiàn)清單(腦子里的計劃缩焦,實現(xiàn)了才寫出來)

0214 ?

0213 ?嘗試寫拆書稿《人性的弱點》已完成2篇

0212 ?沒有實現(xiàn)的愿望一一實現(xiàn):春節(jié)自己做了油炸肉丸子读虏,玉米汁,這都是新的嘗試袁滥,女兒做了冬陰功湯和春卷盖桥,也是新的氣象。不斷嘗試會有新的收獲题翻。

0211 ?去沒有實現(xiàn)的地方揩徊,一直心心想去的地方旅游(第一個計劃是重慶,因為1月25號嵌赠,懷化通重慶的地鐵開通靴拱,然而計劃沒有成功,春節(jié)期間車票緊張猾普,無法購票袜炕,于是在家養(yǎng)精蓄銳,學(xué)習(xí)進步初家,避開出行高峰偎窘,待年后春暖花開時節(jié)再出行)

0210 ?自己動手學(xué)著做粉蒸肉,留過年吃溜在,感覺味道還不錯(學(xué)著做做自己以前想做陌知,但一直未做的菜)

0209 ?買了一個專業(yè)做酵素的酵素筒,每天喝自己做的酵素掖肋,希望健身成功

0208 ?買了一臺破壁機仆葡,開始每天早上制作水果奶昔

0207 ? 每月電視劇 未完成

0106 ?每月兩場電影:《唐人街探案2》《紅海行動》

0105 ?每月一次短途戶外旅行 :未完成

0104 ?每月一次同學(xué)聚會:未完成

0103 ?每周兩篇書評:《人性的弱點》拆書稿2篇

0102 ?每天晨間日記 :完成

0101 ?每周閱讀2本書:本周《人類學(xué)入門》 《顛覆者:周鴻袆自傳》

05 ? 讀書清單------目標(biāo)2018年看完100本

0217 ?《顛覆者:周鴻祎自傳》

0216 熊貓書院---《人類學(xué)入門》哲學(xué)類的書籍確實深奧,我無法深入去讀,只能夠略讀

0215 ?《人性的弱點》美國 ?戴爾.卡耐基 ?人生不止需要成功沿盅,更需要成長把篓。就象一個程序,你要不斷的修補它的BUG腰涧,讓它更趨完美韧掩。待人接物的一些技巧,讓大家喜歡你窖铡,你用什么方法去說服他人疗锐,成為一個有影響力的人。

0214 ?《槍炮费彼、病菌與鋼鐵》美滑臊。賈雷德。戴蒙德 ? ?人類發(fā)展史箍铲,從原始人發(fā)展成現(xiàn)代人简珠,充滿了槍炮征服、侵略虹钮、鎮(zhèn)壓聋庵、和殺戮

0213《躍遷:成為高手的技術(shù)》高手只做那些高價值且有優(yōu)勢的事情。

0212 ? 《生命的另一種可能》美.埃倫.蘭格 ?時光不能倒流芙粱,我們要主宰自己的健康础浮,成為健康的學(xué)習(xí)者

0211 ?《成為最后一人》---日本.川村隆 ? 自己的身后椒舵,再也沒有任何人窄俏,帶著自己是最后一人的心態(tài)工作政鼠,擁有堅持到底的力量。怎么培養(yǎng)和提升自己的能力律姨,端正自己的工作態(tài)度振峻,承擔(dān)責(zé)任的勇氣,堅持到最后的執(zhí)行力和決心择份。

0210 ?《終身成長》固定型 思維的人和成長性思維的人扣孟,會有不同的思考問題和處理問題的方法,導(dǎo)致不同的結(jié)果荣赶。具體的表現(xiàn)在面對失敗的反應(yīng)凤价,一個在積極面對中改善和成長,一個在逃避中退縮和抗拒拔创,固守原地利诺,停滯不前。

0209 ?《輕健身》--英 .麥克爾.莫利斯 ? ?告訴你怎么用較短的時間做輕斷食和有氧運動剩燥,達到輕健身的效果

0108 ? 《非暴力溝通》---美.馬歇爾.盧森堡 ?通過非暴力溝通慢逾,無數(shù)的人獲得了愛、和諧和幸福

0107 ? ?《如何閱讀拉康》--斯洛文尼亞 ? 斯拉沃熱.齊澤克(這本書很深奧哦,才看侣滩,根本看不懂口注,慢慢來)

0106 ? 《影響力》--美.羅伯特.西奧迪尼 ?知覺對比、互惠關(guān)系胜卤、權(quán)威疆导、社會認同赁项、承諾和一致葛躏、喜好、稀缺

0105《這樣讀書就夠了》--趙周---學(xué)習(xí)怎么高效的讀完一本書悠菜,且能夠進行整理舰攒、歸納、總結(jié)悔醋,并靈活的運用到工作和生活中摩窃,提高自己的運用能力。

0104 ?《刻意練習(xí)》--安德斯‘艾利克森--- ?人如果想在哪一方面出類拔萃芬骄,就需要不斷的有目標(biāo)猾愿、有方法、有技巧的刻意練習(xí) 账阻,區(qū)別于普通的無方法的重復(fù)練習(xí)蒂秘。

0103 《潛伏職場心理學(xué)》--?張超-----在職場中如何與同事、領(lǐng)導(dǎo)處理好關(guān)系淘太,如何展示自己姻僧,爭取好的職業(yè)發(fā)展

0102 《個人形成論》--美 ?卡.R.羅杰斯---人要對自我接納、喜愛蒲牧,以積極的態(tài)度面對人際關(guān)系撇贺,重塑自己健康的人生

0101《按自己的意愿過一生》---王瀟---人要有清晰的目標(biāo),并為之奮斗冰抢,過自己想要的生活

06 ?電影清單

0209 ?《唐人街探案2》陳思誠第二部推理片松嘶,思想超前。特技很現(xiàn)代挎扰,比第一部有很大的提高喘蟆,第一部的結(jié)尾那個小女孩的笑容讓人心生后怕,但是第二部里鼓鲁,配角沒有深入的演出蕴轨,只是在最后驚鴻一躍,讓人覺得有點遺憾和欠缺骇吭。劇情超級搞笑橙弱,昊然小弟弟仍舊發(fā)揮自己清純的本色,王寶強繼續(xù)搞笑,偵探高手的大云集讓人覺得后繼會有無數(shù)部經(jīng)典探案大片襲來棘脐,值得期待斜筐。

0208 ?《紅海行動》導(dǎo)演林超賢,2018年第一場電影蛀缝,張譯和海清主演顷链,伊維亞政府出現(xiàn)政治暴動,為了營救陷于戰(zhàn)火中的 中國同胞屈梁,蛟龍戰(zhàn)隊的8名戰(zhàn)士嗤练,深入動亂區(qū),用自己的生命去營救中國同胞在讶。是一部劇情緊湊煞抬、熱血、沒有半點拖泥帶水构哺,全程槍林彈雨讓你置身其中革答、直到影片結(jié)束 ,緊繃著的心才算放下來曙强。是繼戰(zhàn)狼2之后值得一看的戰(zhàn)爭片残拐。軍人之魂,讓人看得熱血沸騰碟嘴。

0207 ?《沖破逆境》美國心理研究片溪食,一個被遺棄的黑人男孩,從小被收養(yǎng)臀防,經(jīng)歷了童年非人的一系列虐待眠菇,暴力,長大后有心理障礙袱衷,最后經(jīng)過艱難的治療而克服心理因素捎废,走出黑暗,尋求光明之路致燥,成為一名優(yōu)秀的海軍的故事登疗。這部影片揭露了被收養(yǎng)的孩子在收養(yǎng)家庭受到的非人待遇,有深刻的社會意義嫌蚤,它提醒我們要善待被遺棄的孩子辐益,他們長大后一樣會成為對社會有用優(yōu)秀的人才。

0206 ?《致使黑蘭》法國復(fù)仇片脱吱,一個小女孩親眼目睹自己的父母被仇家殺害智政,長大后成為殺手復(fù)仇的故事

0205 ?《天眼計劃》美國科幻片,一個小伙子設(shè)計的游戲軟件被人利用盜得用戶信息箱蝠,將用戶的銀行存款全部盜走续捂,后來被抓獲的故事垦垂。

0104 ?《魔術(shù)師》一個小伙子運用自己所學(xué)到的魔術(shù)師的技術(shù)終于與自己喜歡的人在一起的故事。中國版是梁朝偉主演牙瓢,我也看過劫拗,比外國的演得好看。

0103 ?《鯊悍耍》說的是一伙年輕人在裝在籠子里去海里欣賞鯊魚的時候页慷,鯊魚突然沖進了籠子,在海里掀起腥風(fēng)血雨胁附,最后逃脫的故事酒繁。

0102 《銀翼殺手2036》這是一部科幻片,在2046年汉嗽,地球出現(xiàn)了復(fù)制人欲逃,一個殺手找蜜,一直認為自己是復(fù)制人饼暑,不能夠有感情,不能夠有孩子 洗做,只單純的做冷血的殺手 弓叛,但是一個偶然的機會,他接受任務(wù)去找一個失蹤的小男孩诚纸,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)撰筷,那個失蹤的男孩就是自己,他開始反抗畦徘,最終獲得自由身的故事毕籽。

0101 ?《怦然心動》一個小姑娘和一個小男孩因為情愫初開而堅持而的故事,我看到了一個堅持做自己井辆,努力追求自己想要的目標(biāo)而勇敢行動的小女孩关筒,在小孩在品質(zhì)、道德杯缺、性格培養(yǎng)方面有很好的教育作用蒸播。

07 ? 電視劇清單?

001 ?《了不起的麥瑟爾夫人》 (女兒推薦)第一季總計8集,完結(jié)


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