本節(jié)課程分為四個(gè)部分：1持痰、學(xué)習(xí)的含義灶搜；2、構(gòu)建的意義工窍；3割卖、有效的利用大腦；4患雏、升級(jí)思維系統(tǒng)鹏溯。
一、學(xué)習(xí)的含義
從廣義講：是人在生活過程中淹仑，通過獲得經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的行為或行為潛能的相對(duì)持久的行為方式丙挽。
從狹義的角度講是指通過閱讀肺孵、聽講、研究颜阐、觀察平窘、理解、探索凳怨、實(shí)驗(yàn)等手段獲得知識(shí)或技能的過程瑰艘，是一種使個(gè)體得到持續(xù)變化（知識(shí)和技能，方法與過程肤舞，情感與價(jià)值的改善和升華）的行為方式磅叛。
學(xué)習(xí)分為三個(gè)階段，即知識(shí)萨赁，技能弊琴，意識(shí)。
二杖爽、建構(gòu)主義
建構(gòu)主義是一種關(guān)于知識(shí)和學(xué)習(xí)的理論敲董，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者的主動(dòng)性，學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者對(duì)原有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)生成意義建構(gòu)理解的過程慰安。建構(gòu)兩方面內(nèi)容腋寨，第一，對(duì)新信息的意義的建構(gòu)化焕；第二萄窜，對(duì)原有經(jīng)驗(yàn)的改造和重組。這其中需要經(jīng)過三個(gè)過程:同化撒桨，順應(yīng)查刻，平衡。
三凤类、有效利用大腦
三位一體的大腦穗泵，腦進(jìn)化與行為就像大腦的三個(gè)運(yùn)行機(jī)制，各自擁有獨(dú)立的智能谜疤，主體性佃延，時(shí)空感和記憶。三個(gè)腦分別為：爬行動(dòng)物腦（腦干和小腦)夷磕，邊緣系統(tǒng)（古哺乳動(dòng)物腦)履肃，新皮質(zhì)（新哺乳動(dòng)物腦)。
大腦分工不同坐桩，左腦又叫理性腦尺棋，負(fù)責(zé)語言，文字撕攒，推理陡鹃，序列，邏輯分析抖坪。右腦又叫感性腦萍鲸，負(fù)責(zé)圖畫，音樂擦俐，節(jié)奏脊阴，情緒，創(chuàng)造蚯瞧。左右腦由胼胝體連接嘿期。
眼腦反應(yīng)是指眼鏡和大腦之間信息傳遞加工的速讀。眼睛是對(duì)信息的輸入埋合，大腦√銀子進(jìn)行加工备徐，右腦照相記憶功能大大提高了眼腦反應(yīng)速度。
四甚颂、升級(jí)思維系統(tǒng)
升級(jí)思維系統(tǒng)通過知識(shí)呈現(xiàn)蜜猾，擴(kuò)充體量，形成系統(tǒng)逐步完成振诬。
它可以在生活蹭睡，學(xué)習(xí)，工作的很多地方去實(shí)踐赶么，完成大腦思維的升級(jí)肩豁。
學(xué)習(xí)是我們終生的課程，在學(xué)習(xí)的過程中不斷完成知識(shí)的升級(jí)辫呻，建構(gòu)自己的知識(shí)體系清钥。讓它成為我們的能力，更好的高效學(xué)習(xí)放闺，工作循捺，應(yīng)對(duì)生活！
這次學(xué)習(xí)拖拉雄人，作業(yè)遲到了从橘，開學(xué)這兩天事情比較亂，沒有完整時(shí)間來聽課础钠，筆記恰力，整理思維導(dǎo)圖，終于在今晚完成了旗吁。第三分支完全可以稍緊湊一點(diǎn)點(diǎn)踩萎，第四分支就不會(huì)太擁擠了。
