? ? ? 檢視是回頭總結(jié)购啄，發(fā)現(xiàn)成績(jī)和不足，制定調(diào)整下一步的目標(biāo)和行動(dòng)嘱么。今天的不足是為了接下來(lái)更好地出發(fā)狮含，為了我們不斷的進(jìn)步。線下活動(dòng)也是一個(gè)加油站曼振。
1几迄、 第一個(gè)月孩子和媽媽的目標(biāo)
? 孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：
［早睡早起］7:00-9:30
［英語(yǔ)閱讀］半小時(shí)
家長(zhǎng)第一個(gè)30天目標(biāo)：
［早睡早起］6:30-10:00
［運(yùn)動(dòng)］每天都堅(jiān)持
［閱讀］30min/天
2、 完成情況
（1）打卡堅(jiān)持情況：
1月25日開(kāi)始打卡冰评，中間少打4次映胁，到2月28日剛好打了30天。
（2） 孩子目標(biāo)完成情況
關(guān)于早睡早起：18次能夠完成目標(biāo)甲雅，在7:00-9:30范圍內(nèi)作息解孙。其他未完成時(shí)間坑填，睡覺(jué)一般在10點(diǎn)半之前，起床在7點(diǎn)半之前弛姜。
關(guān)于英語(yǔ)閱讀：目測(cè)有一半天數(shù)完成脐瑰。
（3） 媽媽目標(biāo)完成情況
關(guān)于早睡早起:完成的不好，早上一般在7點(diǎn)左右起床廷臼，雖然鬧鐘訂到了6:30苍在，實(shí)際未能起來(lái)。睡覺(jué)時(shí)間基本可以實(shí)現(xiàn)荠商。
3寂恬、 收獲和反思
（1） 收獲
? ? ? 關(guān)于早睡早起。雖然沒(méi)有全部達(dá)成目標(biāo)莱没，但每天都在時(shí)間管理的路上沒(méi)有松懈初肉，頭腦里有時(shí)間管理這個(gè)概念，在朝好的方向前進(jìn)郊愧。
? ? ? 關(guān)于閱讀朴译。英語(yǔ)閱讀假期完成的很好，沒(méi)有完成的時(shí)間属铁，主要是開(kāi)學(xué)后學(xué)校作業(yè)和輔導(dǎo)班的交織眠寿。如果沒(méi)有這個(gè)目標(biāo)，就不會(huì)有書(shū)店耐心選書(shū)焦蘑，并潛下心來(lái)閱讀盯拱。第一次有計(jì)劃地閱讀英語(yǔ)課外書(shū)物。
? ? ? 關(guān)于整理例嘱。開(kāi)學(xué)前狡逢，認(rèn)真抽出時(shí)間整理了書(shū)桌和抽屜。平時(shí)晚上睡覺(jué)前拼卵，主動(dòng)把東西歸位奢浑，做到書(shū)面整齊。早起后腋腮，床鋪整齊雀彼。衣服按分類(lèi)歸位整理。（雖然個(gè)別時(shí)候即寡，靠媽媽提醒徊哑，但也都完成了）
? ? ? 關(guān)于吃青蛙和使用番茄鐘〈细唬基本能夠做到睡覺(jué)前把第二天的青蛙抓出來(lái)莺丑，合理分配第二天的時(shí)間，完成青蛙墩蔓。青蛙完成后梢莽，看電視萧豆、IPAD、做自己的事情蟹漓。番茄鐘炕横，做作業(yè)的時(shí)候都能使用。生活有條理葡粒。
? ? ? 關(guān)于閃光點(diǎn)份殿。每天打卡時(shí)，通過(guò)閃光點(diǎn)的挖掘嗽交，能夠看到孩子的優(yōu)秀卿嘲，逐步擺脫“黑點(diǎn)媽媽”。
（2） 反思
? ? ? 對(duì)孩子的態(tài)度夫壁。有時(shí)候還是有些急拾枣。宣言說(shuō)“不對(duì)孩子說(shuō)對(duì)不起”，但還是說(shuō)了不少盒让。
? ? ? 早起的問(wèn)題梅肤。媽媽沒(méi)有做好榜樣。
? ? ? 媽媽的閱讀邑茄。買(mǎi)了很多書(shū)姨蝴，但僅閱讀了三本，只有一本寫(xiě)了讀后感肺缕。
4左医、 下一步的目標(biāo)
做好孩子的榜樣：
（1） 早上6:30起床，只要天氣允許同木，帶領(lǐng)孩子跑步浮梢。
（2） 與孩子共同讀書(shū)，對(duì)同一本書(shū)溝通彤路，提高孩子讀書(shū)效果和興趣秕硝。帶頭寫(xiě)讀后感以及看電影以后的觀后感。
（3） 繼續(xù)修煉洲尊，不急不躁缝裤，帶著蝸牛去散步。
（4） 用好月統(tǒng)計(jì)表和授勛儀式颊郎，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持，形成習(xí)慣霎苗。
（5） 善待周邊所有的人姆吭，懂得感恩，在孩子有效的心靈種上感恩的種子唁盏。抓住一切可以發(fā)言或者說(shuō)分享的機(jī)會(huì)内狸，鍛煉自己检眯，影響孩子。
