共讀《非暴力溝通》第2天筆記


【DAY2】P26-36,第三章
1.早晚把第27-29頁的詩歌各朗讀5遍吧,感受觀察和評(píng)論的區(qū)別燃少。如果可以的話恬吕,請(qǐng)?jiān)谖磥淼膸滋烀刻於祭首x一遍吧。那么今天的作業(yè)遥诉,在小目標(biāo)打卡的時(shí)候拇泣,需要附上你的朗讀語音。
2.自行完成矮锈,第34頁練習(xí)一的觀察和評(píng)論作業(yè)(無需作為打卡內(nèi)容)霉翔。
3.列舉你說的五個(gè)評(píng)論的句子,并且把它轉(zhuǎn)化成觀察的語句愕难。
(1)評(píng)論:你老是把東西亂扔早龟,氣死我啦惫霸!
觀察:我看到東西亂扔在地上,我感覺很生氣葱弟。
(2)評(píng)論:你太不專心了壹店!
觀察:我看到你做作業(yè)的十分鐘時(shí)間,有三次跑來跑去芝加。
(3)評(píng)論:他隨便說了一句就跑了硅卢,一點(diǎn)責(zé)任心都沒有。
觀察:他跟我們說了一句話藏杖,我們沒有回復(fù)聽明白将塑,他就離開了。
(4)評(píng)論:他就是為了應(yīng)付工作蝌麸。
觀察:我看他寫的報(bào)告点寥,其中,有八處邏輯錯(cuò)誤和六處筆誤来吩。
(5)評(píng)論:你每次都大喊大叫吵到別人了知道嗎敢辩?

觀察:最近三次,你在中午的時(shí)間說話聲音很大弟疆,有幾個(gè)同學(xué)睡著了戚长,都因?yàn)槟愦舐曊f話醒了。
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