思維定式
梭羅曾經(jīng)說過:“一顆邪惡的大樹宣肚,砍他枝葉千斧,不如砍它根基一斧屿良∪Τ海”
行為和態(tài)度就是枝葉,思維定式就是根基尘惧,抓住根本才能讓生活出現(xiàn)實質(zhì)性的進展康栈。
艾略特:“我們必不可停止探索,而一切探索的盡頭喷橙,就是重回起點啥么,并對起點有首次般的了解》∮猓”
如果我們只想讓生活發(fā)生相對較小的變化饥臂,我們可以把注意力集中于自己的態(tài)度和行為。但是似踱,如果我們想讓生活發(fā)生實質(zhì)性的變化,我們必須關(guān)注自己的思維定式——我們觀察自己和周圍世界的方式。
習慣
本書將習慣定義為”知識“核芽、”技巧“和”意愿“相互交織的結(jié)果囚戚。
本書中的七個習慣并非零散的心理法則,它符合成長規(guī)律轧简,讓我們依次經(jīng)歷“成熟模式”——由依賴到獨立驰坊,再到互賴,不斷進步哮独。
“效能”的定義
本書的七個習慣都能產(chǎn)生高效能拳芙,他們以符合自然法則的思維定式為基礎(chǔ),這個法則稱為“產(chǎn)出/產(chǎn)能平衡”的原則皮璧。
三類資產(chǎn)
人類所擁有的資產(chǎn)舟扎,基本可以分為物質(zhì)資產(chǎn)、金融資產(chǎn)以及人力資產(chǎn)三大類悴务。
產(chǎn)出與產(chǎn)能平衡的原則是效能的精髓睹限,放之四海而皆準。不管你是否遵從讯檐,他都會存在羡疗。它是指引人生的燈塔,是效能的定義和模式别洪,是本書七個習慣的基礎(chǔ)叨恨。
做了第一部分的測試,我得分最低的是積極主動和以終為始挖垛,那么就首先閱讀這兩章的內(nèi)容痒钝。
一、積極主動
最令人鼓舞的事實晕换,莫過于人類確實能主動努力以提升生命價值午乓。——梭羅
選擇的自由
個人行為取決于自身的抉擇闸准,而不是外在的環(huán)境益愈,人類應(yīng)該有營造有利的外在環(huán)境的積極性和責任感。
關(guān)注圈與影響圈
思考:我平時都關(guān)注些什么呢夷家?這些對我有什么影響呢蒸其?這個問題值得思考。
直接控制库快、間接控制和無法控制
我們面對的問題可以分為三類:可直接控制的(問題與自身行為有關(guān))摸袁、可間接控制的(問題與他人行為有關(guān))和無法控制的(我們無能為力的問題,例如我們過去或現(xiàn)實的環(huán)境)义屏。這三類問題靠汁,積極主動的人都是由影響圈著手蜂大,加以解決。
與關(guān)注圈相關(guān)的語句多半帶有假設(shè)性質(zhì):“如果蝶怔。奶浦。√咝牵”
與影響圈相關(guān)的語句則多半體現(xiàn)了這個人的品德修養(yǎng)澳叉,例如“我可以更耐心、更明智沐悦。成洗。〔胤瘢”
影響圈的核心就是做出承諾與信守諾言的能力瓶殃。積極主動的本質(zhì)和最明白的表現(xiàn)就是對自己或別人有所承諾,然后從不食言秕岛。
生活是一本書碌燕,而你是它的作者。你決定了它的情節(jié)和步調(diào)继薛,而且你——只有你——在一頁一頁的翻著它修壕。——貝絲·蒙德·康尼
付諸行動
這部分有個30天的練習遏考,認真去做慈鸠,去體會。
二灌具、以終為始
原則基礎(chǔ)
“以終為始”的一個原則基礎(chǔ)是“任何事都是兩次創(chuàng)造而成”青团。我們做任何事都是先在頭腦中構(gòu)思,即智力上的或第一次的創(chuàng)造咖楣,然后付諸實踐督笆,即體力上的或第二次的創(chuàng)造。
習慣一談的是“你是創(chuàng)造者”诱贿,習慣二談的是“第一次創(chuàng)造”
“以終為始”的另一個原則基礎(chǔ)是自我領(lǐng)導(dǎo)娃肿,但領(lǐng)導(dǎo)不同于管。領(lǐng)導(dǎo)是第一次的創(chuàng)造珠十,必須先于管理料扰;管理是第二次的創(chuàng)造,會在第三個習慣中談到焙蹭。
個人使命宣言
制定個人使命宣言必須從影響圈的核心開始晒杈,基本的思維定式就在這里,即我們用來觀察世界的“透鏡”孔厉。
當我們專注于這個核心并取得豐碩成果的時候拯钻,影響圈就會被擴大帖努,這是高水平的產(chǎn)能,會有力提高我們在各生活領(lǐng)域的效能说庭。
“安全感”代表價值觀然磷、認同、情感的歸屬刊驴、自尊自重與是否擁有個人的基本能力。
“人生方向”是“地圖”和內(nèi)心的準繩寡润,人類以此為解釋外界事物的理據(jù)以及決策與行為的原則和內(nèi)在標準捆憎。
“智慧”是人類對生命的認知、對平衡的感知和對事物間聯(lián)系的理解梭纹,包括判斷力躲惰、洞察力和理解力,是這些能力的統(tǒng)一體变抽。
“力量”則指采取行動础拨,達成目標的能力,它是做出抉擇的關(guān)鍵性力量绍载,也包括培育更有效的習慣以替代頑固舊習的能力诡宗。
這四者相輔相成,安全感與明確的方向可以帶來智慧击儡,智慧則能激發(fā)行動塔沃。若四者十分健全且均衡發(fā)展,便能產(chǎn)生高尚的人格阳谍、平和的個性與完美正直的個體蛀柴。
各種生活中心
以配偶為中心、以家庭為中心矫夯、以金錢為中心鸽疾、以工作為中心、以名利為中心训貌、以享樂為中心制肮、以朋友為中心、以敵人為中心旺订、以宗教為中心弄企、以自我為中心。
一般說來区拳,我們的生活中心是以上某幾種中心的混合體拘领,依環(huán)境不同有所變化。最理想的狀況還是建立清晰明確的生活中心樱调,由此才能產(chǎn)生高度的安全感约素、人生方向届良、智慧和力量,使人生更積極圣猎,更和諧士葫。
以原則為中心
以永恒不變的原則作為生活中心,就能建立高效能的思維定式送悔,也就能正確審視所有其他的生活中心慢显。
開發(fā)右腦的兩個途徑
拓寬思路:比如想象參加自己的葬禮,寫下給自己的悼詞欠啤;想象退休后的情形荚藻,希望那時候自己有怎樣的貢獻和成就。
心靈演練與確認:自我領(lǐng)導(dǎo)不是只要撰寫一個使命宣言就成了洁段,它是一個確立愿景和價值觀应狱,并讓自己的生活遵從這些重要原則的過程。
確定角色和目標
在撰寫使命宣言時祠丝,不妨分開不同的角色領(lǐng)域——訂立目標疾呻。
把自己的愿望想象成現(xiàn)實,就開啟了讓它實現(xiàn)的大門写半“段希——沙克蒂·高文
付諸行動
注意練習回答這些問題
三、要事第一
如果你需要解決一些個人領(lǐng)導(dǎo)方面的問題污朽,通常需要先自問一些人生最本質(zhì)的問題散吵。
關(guān)于提高個人效能:左腦進行管理,右腦進行領(lǐng)導(dǎo)蟆肆。
獨立意志:有效管理的先決條件
除了自我意識矾睦、想象力和良知外,想要真正實現(xiàn)成功的自我管理炎功,就必須發(fā)揮人類的第四大天賦——獨立意志枚冗。
獨立意志指的是做出決定和主動選擇,并根據(jù)這些決定和選擇采取具體行動的能力蛇损。
成功者能為失敗者所不能為赁温,縱使并非心甘情愿,但為了理想與目標淤齐,仍可以憑毅力克服心理障礙股囊。——格雷
關(guān)鍵在于個人管理更啄,把重心放在維持產(chǎn)出與產(chǎn)能平衡上稚疹。
只要能確定自己的第二類事物,而且即知即行祭务,一樣可以事半功倍内狗。在時間管理領(lǐng)域成為帕累托原則——以20%的活動取得80%的成果怪嫌。
個人管理四步驟
若想做到把時間和精力集中到第二象限的活動上,需要以下四項關(guān)鍵步驟:
確認角色
作為一個個體你有屬于自己的各種角色柳沙,先寫出你自己的關(guān)鍵角色岩灭,再列舉自己想要持續(xù)投入時間和精力去做的事情,只要考慮下一周的角色和任務(wù)
選擇目標
就是思考下一個周計劃中每一任務(wù)欄下你最想做的一兩件要事赂鲤,作為你選定的目標噪径。
安排進度
為每一項目標安排具體的實施時間。
每日調(diào)整
根據(jù)突發(fā)事件蛤袒、人際關(guān)系的意外發(fā)展及嶄新機會對每天的要務(wù)安排進行適當調(diào)整熄云。
高效能的秘訣——授權(quán)
指令型授權(quán)?責任型授權(quán)
以要事為中心的思維定式
成功人士習慣去做失敗者不愛做的事。他們當然也不喜歡干這些事妙真,但他們讓這種不喜歡服從于對自己目標的追求〖允兀——格雷
付諸行動
配套練習訓練