? ? ? ? 刷快手瑞侮，刷到了海靈格的經(jīng)典詩(shī)篇，淚眼婆娑胯杭，直擊我的內(nèi)心檐薯。是的材原，生命只是一種體驗(yàn)练俐，我放下所有的抗拒袖迎，臣服，允許一切的發(fā)生腺晾。結(jié)束的地方燕锥，即是開始。
“我允許任何事情的發(fā)生悯蝉。
我允許归形，事情是如此的開始，
如此的發(fā)展泉粉，如此的結(jié)局连霉。
因?yàn)槲抑溃?/p>
所有的事情，都是因緣和合而來(lái)嗡靡，
一切的發(fā)生，都是必然窟感。
若我覺得應(yīng)該是另外一種可能讨彼，
傷害的，只是自己柿祈。
我唯一能做的哈误，
就是允許。
我允許別人如他所是躏嚎。
我允許蜜自，他會(huì)有這樣的所思所想，
如此的評(píng)判我卢佣，如此的對(duì)待我重荠。
因?yàn)槲抑溃?/p>
他本來(lái)就是這個(gè)樣子，
在他那里虚茶，他是對(duì)的戈鲁。
若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子，
傷害的嘹叫，只是自己婆殿。
我唯一能做的，
就是允許罩扇。
我允許我有了這樣的念頭婆芦。
我允許，每一個(gè)念頭的出現(xiàn)，
任它存在消约，任它消失癌压。
因?yàn)槲抑溃?/p>
念頭本身本無(wú)意義，與我無(wú)關(guān)荆陆，
它該來(lái)會(huì)來(lái)滩届，該走會(huì)走。
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭被啼，
傷害的帜消，只是自己。
我唯一能做的浓体，
就是允許泡挺。
我允許我升起了這樣的情緒。
我允許命浴，每一種情緒的發(fā)生娄猫，
任其發(fā)展，任其穿過(guò)生闲。
因?yàn)槲抑溃?/p>
情緒只是身體上的覺受媳溺，
本無(wú)好壞。
越是抗拒碍讯，越是強(qiáng)烈悬蔽。
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒，
傷害的捉兴，只是自己蝎困。
我唯一能做的，
就是允許倍啥。
我允許我就是這個(gè)樣子禾乘。
我允許，我就是這樣的表現(xiàn)
我表現(xiàn)如何虽缕，就任我表現(xiàn)如何始藕。
因?yàn)槲抑溃?/p>
外在是什么樣子，只是自我的積淀而已彼宠。
真正的我鳄虱，智慧具足。
若我覺得應(yīng)該是另外一個(gè)樣子凭峡，
傷害的拙已，只是自己。
我唯一能做的摧冀，
就是允許倍踪。
我知道系宫，
我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來(lái)。
在每一個(gè)當(dāng)下時(shí)刻建车，
我唯一要做的扩借，就是
全然地允許，
全然地經(jīng)歷缤至，
全然地享受潮罪。
看，只是看领斥。
允許 一切如其所是嫉到。”
? ? ? ? 讀罷月洛，內(nèi)心的冰山開始融化了何恶，慢慢釋懷，淺淺地微笑嚼黔。好不容易來(lái)世間走一遭细层，我何苦讓自己搞得遍體鱗傷，我怎么忍心傷害自己這么深唬涧？我看見那個(gè)受傷的哭泣的小孩疫赎，此刻只想好好地?fù)肀o她溫暖和愛爵卒。我之所以會(huì)失望虚缎，是因?yàn)閷?duì)他人有太高的期待，希望執(zhí)子之手與子偕老钓株。把放在別人身上的希望，收回來(lái)擱在自己身上吧陌僵，這樣也許可保自己一世的浪漫轴合。關(guān)注自己，成長(zhǎng)自己碗短，愛惜自己受葛，比什么都踏實(shí)。好不容易和過(guò)去握手言和偎谁，與未來(lái)攜手同行总滩。過(guò)好當(dāng)下，允許一切的發(fā)生巡雨，他們都是來(lái)祝福和成就我的闰渔，我愛我自己，我喜歡我自己铐望，我是這世間獨(dú)一無(wú)二的存在冈涧。
