3月12日個(gè)人覺察


1.你會用哪些詞語形容這張卡牌皱蹦?

恐怖掰担,黑洞续捂,墓地

? 2.你的感受是什么垦垂?

第一眼看有點(diǎn)嚇人

3.為什么呢宦搬?

昨天剛聽完家排分享,同修們分享各種神奇的故事

4.如果這張卡牌跟你自己的當(dāng)下有聯(lián)系乔外,會是什么床三?

內(nèi)心的恐懼

5.如果這張卡牌會說話,它會對你說什么杨幼?你又會對它說什么撇簿?

T:凡所有相,皆是虛妄差购,若見諸相非相即見如來四瘫。

W:昨天聽到一句話,勇敢是被嚇出來的欲逃,有點(diǎn)感覺[憨笑]

6.你覺察到了什么呢找蜜?有什么感恩的話要對自己或各種關(guān)系說的嗎?

覺察到穿越內(nèi)心的恐懼稳析,就越接近自己洗做,活出全然的自己,自由的注意力彰居。不把注意力固著在任何人事物上诚纸。

感恩至暗時(shí)刻的穿越,幫助我開啟覺醒之門陈惰。

感恩助力我前行的所有困難畦徘。

感恩抑郁是恩典。

感恩生命是一場流動抬闯。

感恩我自己井辆,全然努力去接納和允許自己所有面相,接納自己的黑暗面溶握。

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