植物需要被滋養(yǎng)澈吨,動物需要被滋養(yǎng),人更需要被滋養(yǎng)寄摆。
我們常常對家里栽培的花花草草用心澆灌谅辣,常常對家養(yǎng)小動物精心呵護,而對家人則經(jīng)常沒有耐心婶恼,大喊大叫屈藐,大吵大鬧,抱怨指責(zé)熙尉,批評教育。誠然搓扯,花草和貓狗都不會反抗检痰,你想怎么弄就怎么弄,人卻有較高的智商和情商锨推,不合心便會反抗铅歼,所以家庭和諧需要更多的用心用腦,需要心里有愛换可,需要有愛的能力和滋養(yǎng)對方的能力椎椰。
我們經(jīng)常善于用腦,善于講道理沾鳄,卻不大會感受對方的感受慨飘,常常事與愿違,好心做了驢肝肺译荞。講道理即使講的正確瓤的,對方也覺得你凌駕于他之上,從你一開口吞歼,不管語氣如何圈膏,他就已經(jīng)在對抗,根本聽不進去篙骡,還情緒爆發(fā)稽坤。如果講道理語氣著急丈甸,則更是自己在那兒著急,心里想著是為對方好尿褪,卻在制造矛盾睦擂,對方并不領(lǐng)情,還會感到無力茫多,長期以往祈匙,對方的自信心便不斷減弱。這是雙方的不對等天揖,一方在想著為對方好夺欲,也確實是為對方好,對方卻感受不到愛今膊,還心生怨恨些阅。當(dāng)然對方是自身根本不會感受愛的人則另當(dāng)別論,因那樣的人無論你怎么對他好斑唬,他都麻木不仁市埋,感受不到來自外界的愛。
我們經(jīng)常善于批評恕刘,當(dāng)對方做錯事缤谎,如誤了車時,他本來已經(jīng)很難受褐着,你還批評指責(zé)坷澡,于事無補,還加深了對方的焦慮和情緒含蓉。如果我們能夠同理频敛,能夠共情,能夠站在對方的立場上馅扣,先說沒關(guān)系斟赚,現(xiàn)在車次較多,耽誤不了什么差油,改簽一下就好了拗军。他自己則就會對自己的行為負(fù)責(zé),下次會注意的蓄喇。因誤了車是他自己的事食绿。我們經(jīng)常想的是不批評會讓對方記不住,引不起重視公罕,沒想到卻在用著錯誤的做法器紧,削弱著對方的自信心。
當(dāng)孩子在學(xué)校受了委屈回到家跟你說時楼眷,要先聽孩子訴說铲汪,傾聽就是最好的陪伴熊尉,有時可能并不需要你的建議。說出來有人愿意用心聽掌腰,就會覺得被尊重狰住,被理解,你只需同理齿梁,噢催植,是這樣啊。等孩子情緒平靜下來勺择,你可以試著問一下创南,“你想怎么辦呢”,孩子征求你的意見時省核,你可以說出你的建議稿辙。不要孩子一說,你就批評气忠,甚至說別人都不那樣邻储,怎么只有你是那樣呢,給孩子造成二次傷害旧噪。
要學(xué)愛因斯坦的媽媽吨娜。愛因斯坦小時候有些笨,別的小朋友都完成了作業(yè)淘钟,他卻經(jīng)常完不成宦赠,老師同學(xué)都說他笨,他媽媽卻對自己的孩子很有信心日月。她跟愛因斯坦去到海邊,指著海上飛行的小鳥和海鷗對他說缤骨,別的小朋友就像小鳥爱咬,飛得快,卻飛不遠(yuǎn)绊起,你就像海鷗精拟,飛得慢,卻能飛越大海虱歪。會滋養(yǎng)孩子的母親終使愛因斯坦成了偉大的物理學(xué)家蜂绎。
當(dāng)對方在某一方面做錯做不來時,你不要著急上火笋鄙,大聲指責(zé)师枣,這樣只會讓對方更加無力,更加出錯萧落,從而不想去做這件事践美。學(xué)會滋養(yǎng)洗贰,如果你能平心靜氣,告訴怎么做陨倡,融洽的氛圍會讓對方輕松學(xué)會怎么做敛滋。再欣賞贊美幾句,說做對了兴革,做得挺好绎晃,長進很大,對方則會被滋養(yǎng)杂曲,會更加自信庶艾,更加心靈手巧,填補劣勢部分解阅。更何況每個人都有自己的優(yōu)勢和劣勢落竹。
家是講愛的地方不是講理的地方,每個人的生命底層都渴望被愛货抄、被尊重述召,學(xué)會滋養(yǎng)對方,讓他感覺到自己在家里的價值蟹地。自己都承擔(dān)了积暖,不想增加對方的負(fù)擔(dān),對方感受到的卻是對他的忽視怪与。且有時候即使明知對方做法錯誤夺刑,在無大妨礙時也讓他去做,讓他自己體會分别,一次次的親自做便會增長他做事的能力遍愿。如果不讓他做,他不僅認(rèn)識不到他做法的錯誤耘斩,還覺得你是在控制他沼填,心生怨氣,更感受不到你對他的關(guān)心了括授。
學(xué)會共情坞笙,學(xué)會同理,發(fā)自內(nèi)心地用欣賞贊美的語言滋養(yǎng)對方荚虚,家庭便會和諧萬事興薛夜。