如何和自卑極品相處

朋友們暑刃,你們身邊有沒(méi)有特別自卑也就是自卑極品的人厢漩。這樣的人往往很在意他人的看法,希望得到別人的認(rèn)同岩臣,關(guān)注別人比自己多溜嗜,看到別人好會(huì)很嫉妒,不擇手段地踩別人架谎,希望通過(guò)踩在別人頭上-哪怕沒(méi)有什么特別的好處炸宵,證明自己沒(méi)那么差。

也許你會(huì)說(shuō)這是每個(gè)人都有的人性谷扣,偶爾的羨慕嫉妒是普通人性土全,但是當(dāng)一個(gè)人不擇手段地排擠別人,而且這么做并獲得不了特別的利益時(shí)会涎,這樣的人你就要注意了裹匙。因?yàn)樗麄兌嗍切睦飿O度失衡,甚至是精神官能癥的人末秃。因?yàn)楦乓常?dāng)一個(gè)人對(duì)自己極度的不滿時(shí),他們往往不會(huì)去和世界上更好的去比較练慕,提升自己惰匙,狹隘的意識(shí)使他們意識(shí)范圍只能聚焦于當(dāng)下他們認(rèn)為比他們好的人。這種人最大的特點(diǎn)就是意識(shí)水平-即認(rèn)知水平低贺待。他們不能覺(jué)知自己內(nèi)心對(duì)自己的不滿徽曲,只能在表面上試圖超越別人,但潛意識(shí)往往成為他們超越別人的阻礙麸塞,因?yàn)闈撘庾R(shí)是決定性的因素,一個(gè)潛意識(shí)中認(rèn)為自己不好的人涧衙,其外在環(huán)境只能滿足和映射出其潛意識(shí)的訴求-我的確很差哪工。平時(shí)奥此,這樣的人需要不斷從外界獲取關(guān)注和認(rèn)可,如果你稍微不留神雁比,沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)稚虎,他們會(huì)認(rèn)為你“傷害”了他而攻擊你。

如果他們是你的同事偎捎,那么就不可避免地要接觸蠢终,我們?nèi)绾瓮@樣的人相處而不傷害到自己呢?以下是我的幾點(diǎn)看法:

1 這種人都欺軟怕硬茴她,被欺負(fù)后絕不要軟弱寻拂。不然以后就等于給他們開(kāi)了通行證。自信的人是對(duì)抗強(qiáng)者丈牢,自卑的人對(duì)抗弱者祭钉,所以,要讓他們對(duì)你有所顧忌己沛,才能以絕后患慌核。

2 平時(shí)能不接觸就不接觸。這個(gè)聽(tīng)起來(lái)容易申尼,做起來(lái)并不是那么容易垮卓。因?yàn)楫吘乖谝粋€(gè)工作場(chǎng)所,四目相對(duì)是有的师幕,這時(shí)粟按,盡量減少接觸,不要因?yàn)槭峭掠X(jué)得不好意思们衙,更不要怕要少說(shuō)一句就沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神了钾怔。其實(shí),你仔細(xì)想想蒙挑,這種人和你接觸的目的只有一個(gè)宗侦,就是利用你滿足他們自卑心,能躲遠(yuǎn)些就遠(yuǎn)些忆蚀,不要讓他們抓取你的能量矾利。

3 建立自己的團(tuán)隊(duì)。這里的團(tuán)隊(duì)是指能夠滋養(yǎng)你心靈馋袜,提升你的其他人男旗。想想自己喜歡什么樣的人,自己平時(shí)佩服什么樣的人欣鳖,如果你欣賞佩服一個(gè)人察皇,他一定可以感知到的,因?yàn)槟阈蕾p他是因?yàn)樗械奶刭|(zhì)你也有,當(dāng)你向你欣賞的人學(xué)習(xí)并成為朋友時(shí)什荣,不但提升了你的自信矾缓,而且,極大地提升了你的能量稻爬,從而可以抵消自卑極品給你帶來(lái)的負(fù)面影響嗜闻。不管這個(gè)人是不是一個(gè)部門(mén),一個(gè)公司的桅锄。甚至可以是任何人琉雳,也許你只是讀了他的一本書(shū),都可以友瘤,當(dāng)你隨時(shí)鏈接到他翠肘,哪怕只是在心里時(shí),你就在為自己補(bǔ)充能量商佑。非常有效哦锯茄。

最后老生常談?wù)f一點(diǎn),就是“我們的外面沒(méi)有別人”茶没。這是心理學(xué)經(jīng)常提到的一句話肌幽。這句話怎么理解呢?這里的外面不是物理空間抓半,而是你的心理空間喂急。當(dāng)我們不接納自己,不愛(ài)自己時(shí)笛求,比如如果受到自卑極品的攻擊時(shí)廊移,我們往往會(huì)有憤怒,悲傷等負(fù)面情緒探入,這時(shí)我們針對(duì)的其實(shí)并非時(shí)外面那個(gè)人狡孔,而是因?yàn)樽约旱哪芰拷档投M(jìn)入負(fù)面的自怨自哀的情緒中了,這是你針對(duì)的是自己蜂嗽,等于自己在服毒苗膝。這時(shí)找一些提升能量的方法是最重要的,如運(yùn)動(dòng)植旧,聽(tīng)聽(tīng)喜歡的音樂(lè)辱揭,找自己欣賞的人聊聊,做一些自己喜歡的事情病附,只要自身能量提高问窃,你又恢復(fù)了快樂(lè)真身。

還有一點(diǎn)完沪,就是我們往往有時(shí)把自己不喜歡的人放在心里提防著域庇,這可就不管別人的事了。而是你太在意別人。內(nèi)心的恐懼往往會(huì)給自己帶來(lái)很多莫須有的負(fù)擔(dān)较剃,會(huì)很不快樂(lè)咕别。就像插圖中的小狗一樣技健,巨大的影子讓人心生恐懼写穴,但其實(shí)自卑極品是內(nèi)心極度虛弱的人,虛弱的自我雌贱,虛弱的能量啊送。我們給自己心里裝上勇氣,邊界和正能量的人事物欣孤,你就能鍛煉成一個(gè)金剛不壞之身馋没,這也是一個(gè)很好的修行呢。這時(shí)降传,你可能還會(huì)感謝自卑極品篷朵,因?yàn)樗麄儯阕兊米孕哦鴱?qiáng)大婆排,變成了和他們不一樣的人声旺,更重要的是當(dāng)你看到了和他們的距離,你會(huì)越來(lái)越喜歡自己段只,于是你會(huì)感慨:一切都是最好的安排腮猖。

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