最近每天晚上看一期李松蔚老師的《循環(huán)提問(wèn)》讀書(shū)會(huì)的視頻对雪,一次一個(gè)小時(shí)眷柔,一共42次課,原來(lái)的讀書(shū)會(huì)是一周一次公你,李老師用了10個(gè)月的時(shí)間帶大家讀了這本書(shū)踊淳。我做不到一周一次,就一天最多看一期陕靠,試試慢慢來(lái)迂尝,越學(xué)越有趣,大多數(shù)學(xué)員本身就是咨詢(xún)師剪芥,我做為門(mén)外漢垄开,去年第一次讀這本書(shū)差不多是作為故事作為劇本來(lái)讀的,這次經(jīng)李老師一講税肪,就長(zhǎng)了不少見(jiàn)識(shí)溉躲。“奇跡提問(wèn)”和“悖論提問(wèn)”在李老師之前的課和文章里都有提到過(guò)益兄,這次是沉浸式講解锻梳。內(nèi)圈學(xué)員也都是年輕有為的咨詢(xún)師,看他們討論也很過(guò)癮净捅,我能不刷八卦疑枯,來(lái)聽(tīng)他的課,足以證明我的喜歡蛔六。
“奇跡提問(wèn)”就象上次青和浪矢討論的那樣荆永,“如果財(cái)務(wù)自由了,想過(guò)什么樣的生活国章?”這個(gè)書(shū)的作者具钥,西蒙常用的是:“有個(gè)好心的仙女來(lái)了,幫你實(shí)現(xiàn)了愿望”液兽,如病好了骂删、財(cái)務(wù)自由了、孩子愛(ài)學(xué)習(xí)了,然后呢桃漾,結(jié)果會(huì)是什么樣的坏匪?具體的表現(xiàn)是什么?怎么算是“病好了撬统、財(cái)務(wù)自由了适滓、孩子愛(ài)學(xué)習(xí)了”,“病好了恋追、財(cái)務(wù)自由了凭迹、孩子愛(ài)學(xué)習(xí)了”這些都屬于“陰性目標(biāo)”,即不具體苦囱,不好確定是否實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)嗅绸;要把 這些陰性目標(biāo)改為“確定的陽(yáng)性目標(biāo)”,怎么確定“孩子愛(ài)學(xué)習(xí)”撕彤,可以是孩子先完成作業(yè)再看電視鱼鸠;可以是喜歡看書(shū);可以是對(duì)事物有好奇心羹铅;可以是寫(xiě)作業(yè)不用家長(zhǎng)管蚀狰;也可以是每天學(xué)習(xí)超過(guò)3小時(shí)你認(rèn)為適合的標(biāo)準(zhǔn),李老師舉的例子我忘了职员,這個(gè)是我編的麻蹋,哈,我想差不多是這意思焊切,我覺(jué)得很好玩兒扮授,就想玩一下。
“悖論提問(wèn)”就更好玩了专肪,拿孩子學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)刹勃,問(wèn)父母:假如現(xiàn)在世道變了,誰(shuí)家孩子愛(ài)學(xué)習(xí)就要受到嚴(yán)厲地懲罰(或者如果孩子不學(xué)習(xí)就可以給滿(mǎn)足你其它任何愿望)嚎尤,你會(huì)怎么做能讓孩子失去學(xué)習(xí)興趣深夯?報(bào)更多的興趣班,每天盯著孩子學(xué)習(xí)诺苹,每天和別人家孩子比,不能見(jiàn)孩子玩兒雹拄,不讓看跟學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的書(shū)收奔,是不是就是現(xiàn)在正在做的?
有個(gè)內(nèi)圈學(xué)員問(wèn)李老師:每次看你做咨詢(xún)都很成功滓玖,自己做的時(shí)候經(jīng)常失敗坪哄,你能不能跟我們演示一下您失敗的案例?李老師答:你這是對(duì)我“悖論提問(wèn)”啊(如何把咨詢(xún)做失旚婕 )模暗。
我寫(xiě)出來(lái)太平淡了,老師的課上這個(gè)“悖論提問(wèn)”玩了很久念祭,讓學(xué)員接龍“悖論提問(wèn)”兑宇,評(píng)選出最優(yōu)者。有一個(gè)是“如何讓公司員工都不打疫苗粱坤?”(誰(shuí)打疫苗扣誰(shuí)錢(qián)隶糕、誰(shuí)打不給誰(shuí)升職....)
還有人提出“如何一直保持單身?”“如何讓孩子一直駝背站玄?”枚驻,自答:保持現(xiàn)狀不變就可以。這是無(wú)效答案株旷。
“如何一直保持單身再登?”背后是指“如何讓別人遠(yuǎn)離我?”
“如何讓孩子一直駝背晾剖?背后是指孩子不注意儀態(tài)锉矢,如果孩子不認(rèn)為不好而只是父母認(rèn)為不好,干預(yù)就無(wú)效钞瀑。剛看到一個(gè)家長(zhǎng)寫(xiě)的文章“每個(gè)人都在做最好的自己沈撞,要如其所是,不要如你所愿”雕什,寫(xiě)得真好缠俺,做起來(lái)真難,哈贷岸!
沒(méi)有青的表達(dá)能力壹士,也沒(méi)有芷兮老師的專(zhuān)業(yè),算了偿警,半天也說(shuō)不清楚躏救,就這樣吧,等我聽(tīng)完課螟蒸,看能不能再進(jìn)步一點(diǎn)盒使。
正經(jīng)寫(xiě)點(diǎn)字對(duì)我太難了,不難為自己了七嫌,還是流水賬記起少办!
每日記錄 47
體重:58.2(不甘心,覺(jué)得是衣服重诵原,把衣服脫了重稱(chēng)57.6英妓,哈哈挽放,多么會(huì)自欺欺人)
運(yùn)動(dòng):30個(gè)深蹲,30*2啞鈴
入睡時(shí)間:22:00
起床時(shí)間:5:00
其他:早上賢惠了一次蔓纠,做了一次正經(jīng)早飯辑畦,試做了南瓜絲餅,熬了小米粥腿倚。因?yàn)闆](méi)出門(mén)鍛煉纯出,時(shí)間充裕,又一個(gè)晃晃悠悠的早晨猴誊,早早就上班了潦刃,以后可以多一些晃晃悠悠的時(shí)光。