貓叔的每一次分享都是干貨滿滿，如果不認(rèn)真多聽幾遍贮勃，感覺像是“暴殄天物”了贪惹。
每個人的知識水平都是參差不齊的，從接受程度寂嘉，到實(shí)踐程度都是高低不同的奏瞬，不管怎樣，對自己有幫助就好泉孩。
重新認(rèn)識時間的珍貴
上學(xué)時名言名句就告訴我們“時間就是海綿里的水硼端，擠擠總會有的≡幔”可是把那些擠出來的時間用來做什么呢珍昨？如果不認(rèn)真思考，還是等于被浪費(fèi)掉了句喷。
現(xiàn)在我女兒上一年級了镣典，每天早上總起不來。對于冬天來講唾琼，都喜歡在暖和的被窩里不起床兄春，也睡不醒，就算把她叫醒了锡溯，她也總是磨磨蹭蹭的赶舆。
好不容易讓她自己下樓去找爺爺奶奶了哑姚，結(jié)果她又看起了電視∥咭穑總是看著電視吃飯叙量，飯也沒好好吃，就到了上學(xué)的點(diǎn)了夕晓。急得我總是催促她宛乃，她照樣慢悠悠的不知道時間的緊迫。
我多次跟我婆婆說蒸辆，早起不要讓她看電視征炼，就那么暼一眼，眼睛躬贡，腦袋谆奥，就定格在電視上不動了。但是我公公早起就愛開開電視拂玻，哪怕不看酸些，也要開著。
因?yàn)槊刻煸缟先绱碎苎粒疫€是跟他們說魄懂，只要她一下樓，讓找動畫片闯第，直接就關(guān)了市栗。我公公的意思說，他孫子還不行呢咳短。我說不行就讓他哭填帽，誰在這么緊張的時間里由著他的性子。
多次的提醒咙好，也讓女兒兒子知道篡腌，早起吃飯時間不能看電視。
我自己在利用時間方面也有所突破勾效，這要?dú)w功于參加了終極主題營嘹悼。終極主題營都是聽分享寫感悟，我感覺我沒空聽呀层宫，晚上要陪孩子绘迁，睡覺也要一起睡，早起卒密，我又起不來缀台。怎么辦呢？
每次等孩子們上學(xué)后哮奇，我開始做家務(wù)膛腐，從疊被子睛约，到收拾孩子玩具，然后掃地拖地洗衣服哲身。利用做家務(wù)的時間聽分享辩涝，雖然不建議一心二用，但是這樣做節(jié)省時間呀勘天。
貓叔建議用倍速播放怔揩，我也就用1.5倍的倍速聽，不僅節(jié)省時間脯丝，還能鍛煉大腦處理信息的能力商膊。最重要的是，我做起家務(wù)來更有勁兒了宠进。
腦子里不斷的聽著晕拆，手上的活兒也趕緊干著，干完之后還有時間去寫感悟材蹬，簡直一石三鳥实幕。
這個做家務(wù)聽分享的習(xí)慣，一直從終極主題營延續(xù)到現(xiàn)在堤器。
為了有效的利用時間昆庇，我也早起了。早起用來寫晨間日記闸溃，回顧一下昨天整吆，再計劃一下今天。如果還有時間就再看看書圈暗，或是準(zhǔn)備好孩子去學(xué)校的東西。
聽了貓叔分享的每日三省后裕膀，我也應(yīng)該再加一項每日復(fù)盤员串，對于理清生活，思考生活昼扛，會有很多幫助寸齐。
讀書踐行踐寫
我的讀書量很少，看到那么多牛人都在讀書抄谐，想要成長渺鹦，就必須讀書。查理·芒格說：“我這輩子遇到的聰明人蛹含，沒有一個不是每天讀書的毅厚。”
既然牛人浦箱，聰明人都在讀書吸耿，為什么我不去讀呢祠锣？
我今年計劃讀50本書，還是從自己喜歡的勵志類入手咽安，看到推薦的好書也會列入書單伴网。并且加入了一個社群，每周五都要分享讀書感悟妆棒，這也促進(jìn)了我要讀書澡腾，我必須讀書的思想理念。
光讀不行糕珊，還要寫动分。寫晨間日記也是寫，但那是記錄的生活放接，既然寫踐行清單刺啦、踐行心得、踐行感悟最好纠脾，在晨間日記中玛瘸，慢慢的就多了踐行心得。
對于寫苟蹈，我不太敢有大的目標(biāo)糊渊，因?yàn)榫唧w寫哪方面我還摸不清，就是不知道自己的細(xì)分領(lǐng)域在哪一個方向慧脱。每日在簡書上發(fā)布的內(nèi)容渺绒，也是摸索中寫。
對于學(xué)習(xí)菱鸥，我要向我一個前同事請教宗兼，我們好幾年沒見了，前幾天我把簡書內(nèi)容發(fā)到朋友圈時氮采，她說殷绍，你也開始寫簡書了？我說鹊漠，是呀主到，互相關(guān)注呀。
一關(guān)注不得了了躯概，她現(xiàn)在是簡書簽約作者登钥，兒童優(yōu)秀作者，還會發(fā)一些自己的水彩畫娶靡。我覺得我立刻像她學(xué)習(xí)呀牧牢，得把她當(dāng)作榜樣，就是身邊的榜樣，多溝通结执，多見面才行度陆。
貓叔說，每天要對一個人好献幔，我第一個就想到她了懂傀，所以，給她點(diǎn)贊蜡感，給她打賞蹬蚁。由于好幾年沒見了，突然讓她配合我的時間也不好郑兴，所以先在線上培養(yǎng)感情吧犀斋。
我知道寫作不是一天兩天能寫好的，我就要踐行那句話：“你一定要努力情连，但千萬別著急”叽粹。
情緒怪獸
在情緒方面我一直缺乏很多，不是脾氣暴躁却舀，就是有事不說虫几，簡直就是兩個極端。有時候還會把氣發(fā)泄到孩子身上挽拔，孩子都是一種看怪獸的眼神在看我辆脸。
我知道我要克制，我要改變螃诅，對自己改啡氢，對孩子也要改。但是如何改呢术裸？只靠意志力是不夠的倘是？
一方面可以通過做自己喜歡的事來分散注意力，一方面也可以通過讀書來提升認(rèn)知袭艺，久而久之搀崭，處事方式就會有所改變。尤其是對孩子發(fā)脾氣少了匹表，女兒畫的畫都在表達(dá)“我愛媽媽”门坷。
不知從哪里看到過宣鄙，說對人發(fā)脾氣是對自己的無能袍镀。想想也是，如果自己能解決就不會對人發(fā)脾氣了冻晤。
總體來講苇羡，我的踐行清單是：
1.早上5：30起床，寫晨間日記鼻弧，之后看書或是準(zhǔn)備孩子們的物品设江。
2.做家務(wù)聽分享锦茁，把讀書營內(nèi)的100場分享聽一遍，或者是其它的分享叉存。
3.一年內(nèi)完成50本書的閱讀码俩，并每周五參加小社群內(nèi)的讀書分享。
4.堅持寫作歼捏，每篇不少于500字稿存。
5.每天至少對一個人好，可以是線上的夸獎理解瞳秽，或是文章的點(diǎn)贊打賞瓣履。也可以是線下的多見面交流。
6.不要隨便發(fā)脾氣练俐，尤其是孩子和家人袖迎。孩子需要陪伴、傾聽和理解腺晾，而不是所謂的大吼大叫就能乖巧聽話的燕锥。
當(dāng)然還有很多其它的踐行，如果我能堅持做到這六點(diǎn)丘喻，我感覺生活和自我成長也會有不一樣的變化脯宿。
