不做情緒的奴隸

大腦的左右腦分工是人類幾千萬年進(jìn)化的結(jié)果固该,而我們說的“本能”其實(shí)就是右腦的職能伐坏。對于外界環(huán)境給予我們的刺激劫狠,我們的大腦第一時間會反饋,是憤怒苔埋、悲傷荞膘、痛苦羽资、抑或驚訝等。

造物主是公平的腹暖,人體的構(gòu)造一模一樣。為什么不同人面對同一件事情的反應(yīng)以及處理方式卻不盡相同呢亩鬼?

拿買房這件事來說黄绩,有的人喜歡租房,這樣經(jīng)濟(jì)沒負(fù)擔(dān)习劫,不影響生活質(zhì)量诽里;有的人希望有個家,哪怕背負(fù)幾十年的債務(wù)也要買套房子墓懂。

再比如捕仔,開車“路怒族”,一旦車運(yùn)動狀態(tài)受阻钓葫,便會破口大罵,喇叭亂嗯一通霸旗,發(fā)泄各種不滿。而有的人可能會靜靜等待精居,觀察具體發(fā)生了什么事,然后再做出判斷佛吓,合理選擇行動方式淤刃∫菁郑看似一件小事,反映了不同人的思維方式咪鲜。這就是本能與理性的不同。特別是現(xiàn)實(shí)生活中隆敢,問題更為復(fù)雜,那必須更多依賴“理性”的力量温自,幫助我們解決實(shí)際生活中的“疑難雜癥”。

如果凡事先冷靜馆里,然后綜合情況后做出選擇复斥∧慷В可能這種方式更有利我們與環(huán)境友好相處,減少我們無謂的損失兰绣。但問題的層面越來越多踪央,也越來越復(fù)雜,光靠一項(xiàng)光靠技能勢必難以解決所有問題。唯一的辦法就是不斷學(xué)習(xí),刻意的練習(xí)大腦的思維能力而不是任其發(fā)揮示损。

沖動是魔鬼仔掸,讓我們越陷越深,直到自我毀滅双泪。讓我們的大腦多一些想象空間残腌,多留一點(diǎn)緩存余地蟆盹,在本能反應(yīng)多加一道安全閥門,不做情緒的奴隸讥巡。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市布持,隨后出現(xiàn)的幾起案子墩莫,更是在濱河造成了極大的恐慌灌侣,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,482評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件哪审,死亡現(xiàn)場離奇詭異滴须,居然都是意外死亡朝氓,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,377評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人扼倘,你說我怎么就攤上這事【腊危” “怎么了臀叙?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,762評論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵驶赏,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,273評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任乘碑,我火速辦了婚禮兽肤,結(jié)果婚禮上幢码,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,289評論 5 373
  • 文/花漫 我一把揭開白布扛稽。 她就那樣靜靜地躺著帮匾,像睡著了一般痪寻。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪趟妥。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上亲雪,一...
    開封第一講書人閱讀 49,046評論 1 285
  • 那天傀蚌,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼宪萄。 笑死聊记,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛舆床,可吹牛的內(nèi)容都是我干的蒿往。 我是一名探鬼主播腾夯,決...
    沈念sama閱讀 38,351評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼积蜻,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼如输!你這毒婦竟也來了缎谷?” 一聲冷哼從身側(cè)響起希痴,我...
    開封第一講書人閱讀 36,988評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤窥岩,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后疚鲤,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,476評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡吕粗,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,948評論 2 324
  • 正文 我和宋清朗相戀三年宙暇,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了占贫。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片瞳收。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,064評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡血崭,死狀恐怖闪朱,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情袜香,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,712評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布蜈首,位于F島的核電站实抡,受9級特大地震影響欠母,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜吆寨,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,261評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一艺蝴、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧鸟废,春花似錦猜敢、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,264評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至添寺,卻和暖如春胯盯,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背计露。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,486評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工博脑, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人票罐。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,511評論 2 354
  • 正文 我出身青樓叉趣,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親该押。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子疗杉,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,802評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 李笑來書中有一句話細(xì)思極恐: 你的大腦并不是你烟具,你的大腦是(屬于)“你的”大腦。 也就是說奠蹬,我們其實(shí)是可以去控制我...
    littleyuan閱讀 736評論 0 2
  • 我最近這段時間意識到自己在情緒管理方面非常差囤躁,身體的疲憊吃不消會直接影響工作效率冀痕、從而情緒上也會低落,再加我的上性...
    惠紫說閱讀 418評論 2 3
  • 自制克己割以,避免淪為情緒的奴隸金度,一直被認(rèn)為是一種美德应媚,而我們現(xiàn)在很多人把節(jié)制變成了壓抑严沥,以為壓抑情緒就是控制情緒,實(shí)...
    戀上地平線閱讀 1,010評論 2 5
  • 情緒是小我的自白 那些舒服的中姜、不舒服的感覺消玄,都是小我在說話跟伏。舒服的感覺就想要留戀,不舒服的感覺就要逃避翩瓜,逃不掉就憤...
    了凡工作室閱讀 521評論 0 0
  • 心恐其碎 不可舞動 夢恐其醒 不可失時 人恐其離 不可施愛 魂恐其眾 永無生機(jī) 孤寂之夜 漫長之路 幸運(yùn)之人 愛與...
    劉勰閱讀 479評論 0 1