瑜伽

今天我退群了嗜浮,這段時間看著大家每天都在為了衣服,墊子畏铆,蚊帳發(fā)愁吉殃,我也不由得置身其中,最早已經(jīng)決定既然要出發(fā)就什么都不想蛋勺,去就好了;但是贼陶,隨著群里的討論升溫碉怔,我也開始早早打包行李,考慮各種用品撮胧;直到現(xiàn)在,我停了下來--難道我們不是為了要去接受一場從未經(jīng)歷全新的體驗嗎馒闷,我們要打開自己的身心叁征,毫無懷疑與擔憂,充滿了期待的開始這場瑜伽之旅嗎疏虫?那究竟我在糾結(jié)什么,衣服卧秘,最多就是多穿幾天翅敌,蚊子惕蹄,最多就是多咬幾個包;墊子卖陵,難道一塊布不是也可以練習嗎;當我為了不可知不可控的未來在煩惱時棒旗,我如何能感受到當下本應充滿了期待的自己铣揉?

上個月去參加了一個禪修營餐曹,到了的時候才發(fā)現(xiàn)大部分人都經(jīng)過許多的途徑了解了這里,但是我毫無所知凸主,也毫無多余的準備,像一只空杯子一樣旁舰,我接納了所有給予我的箭窜,沒有手機,清晨起床磺樱,素食;每一步都充滿了好奇與驚喜芜辕,當我們毫不懷疑毫不擔心下一秒侵续,我們才能全然體會和感受到當下憨闰。

記得之前參加朋友的瑜珈節(jié),也是一百多人在學習轧坎,然后大部分的人一邊做一邊拿手機拍照;那種感覺非常微妙眶根,心里充滿了疑惑:難道我們不是來專心修行瑜伽的嗎,如果我們沉浸在這種身心的覺知與連接之中记劝,是根本不可能去拍一張照片發(fā)微信的;瑜伽是自己和心靈與身體的對話厌丑,這種對話多么可貴怒竿,尤其是當我們不遠萬里的去到一個地方,遇到最好的師父爷辱,在一個充滿能量的道場之中;如果還念念不忘外界的聯(lián)系饭弓,還在秀給他人觀賞的照片;那么我們所有的辛苦不過只是白費而已咏花;我們真的需要那么多的聯(lián)系嗎阀趴,你都走了這么遠,這么辛苦的來到一個道場棚菊,如果還不能靜下心來感受與自己的內(nèi)心與天地連接排霉;那么和我們身在城市又有什么區(qū)別呢攻柠?

對不起,話說多了瑰钮,真心祈愿這次我們龐大的中國瑜伽學習者們都能在Isha尋找到自己浪谴,感受到能量,達成這一切的連接篇恒;愿我們各有收獲,充滿喜樂與滿足胁艰,愿我們放下心中的糾結(jié)與執(zhí)著腾么,盡情享受每一個當下解虱,就從出發(fā)這一刻開始,多么有緣殴泰,感恩我們這么多陌生人,即將在一個美好之地相聚限煞。

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