? ? ? 雖然在備考階段赴魁，但是我是千方百計(jì)的避免看專業(yè)書规惰，一直在啃閑書。上午把《了不起的我》讀完堤器，在不再執(zhí)著于把一本書讀完的狀態(tài)后昆庇，發(fā)現(xiàn)更能順暢的看完一本書。 正如書中所描述的那般闸溃，我們偶爾看一本書整吆，這本書剛好能解答一個(gè)長期盤旋在我們心頭的疑惑。 重生總是充滿了意外辉川，沒有什么重生是完全規(guī)劃好的掂为。
? ? ? 幾年前的我也經(jīng)歷過的“迷茫”员串、抑郁勇哗、后來轉(zhuǎn)變。我曾不止一次跟朋友說寸齐，我從內(nèi)到外打破自己重生了一次欲诺。 現(xiàn)在的我跟以前的我大不相同了。
? ? ? 轉(zhuǎn)折期的心理歷程有特殊的規(guī)律渺鹦。美國作家威廉.布瑞奇在《轉(zhuǎn)變之書》種寫道扰法，轉(zhuǎn)變要經(jīng)歷三個(gè)階段：結(jié)束--迷茫--重生。
? ? ? 關(guān)于迷茫
? ? ? 意義感有兩個(gè)重要的來源毅厚。一個(gè)是目標(biāo)感塞颁，人是通過有價(jià)值的目標(biāo)把自己的現(xiàn)在和未來連起來的。如果沒有目標(biāo)吸耿，工作和生活都會(huì)變成一個(gè)湊合的狀態(tài)祠锣，這時(shí)候，人就會(huì)變得空虛咽安，缺少力量伴网。
? ? ? 這種迷茫有什么用呢？我覺得妆棒，它像一個(gè)特別的容器澡腾，只不過這個(gè)容器裝的不是空間，而是一個(gè)特定的人生階段糕珊。在這個(gè)容器里动分，我們需要整理過去，孕育未來红选。
? ? 人們會(huì)產(chǎn)生三種典型的心理反應(yīng)澜公。
? ? 1、試圖回到過去
? ? ? 很多身處迷茫期的人纠脾，會(huì)不停的問自己：為什么別人的生活都能安穩(wěn)玛瘸，我的生活卻要這么折騰蜕青？我是不是做錯(cuò)了什么苟蹈，是不是我自己有問題糊渊，才會(huì)經(jīng)歷這些？（在我產(chǎn)后抑郁特別嚴(yán)重的日子里慧脱， 我曾不止一次幻想著回到過去渺绒，回到過去沒有結(jié)婚生娃前的狀態(tài)×馀福回想之前大學(xué)畢業(yè)宗兼，在北京面試的時(shí)候，那時(shí)候面試官讓我用一句話總結(jié)自己氮采，那時(shí)候我說：I am ambitious, I never want to be a housewife.后來我回憶起來真的是超級打臉殷绍，我甚至還懷疑自己是不是野心太大，話說得太滿鹊漠，被懲罰了主到。）
? ? 2、想要盡快結(jié)束迷茫躯概，到達(dá)未來
? ? ? 因?yàn)槊悦Ｆ诘幕艔埖窃浚诿悦Ｆ诘臅r(shí)候，他們會(huì)盡快選擇一個(gè)開始娶靡。比如牧牢，馬上找一份自己并不喜歡的工作，或者在分手以后馬上陷入另一段戀愛姿锭，來逃避虛無和迷茫塔鳍。作者會(huì)跟這些朋友說：“也許在轉(zhuǎn)變的這個(gè)階段，我們需要就是低落和迷茫呻此。 轉(zhuǎn)變有它自己的節(jié)奏献幔，就像沒法略過冬天去經(jīng)歷春天一樣，如果你急著讓自己更積極趾诗、更充滿自信蜡感，反而會(huì)打破轉(zhuǎn)變的節(jié)奏。
? 3恃泪、敏感
? ? ? 曾經(jīng)有個(gè)讀者寫信告訴我郑兴，他以前是一個(gè)很理性的人，平時(shí)只讀經(jīng)濟(jì)贝乎、投資這類“有用”的書情连。可是在迷茫期里览效，她能夠靜下心來看以前根本看不下去的文學(xué)作品了却舀。 （我有一段時(shí)間看書也是非常有功利性虫几，總是逼迫自己去讀一些有用的書，投資呀挽拔，經(jīng)濟(jì)學(xué)呀……? 期望讀完之后辆脸，立馬打開任督二脈，人生立馬躍進(jìn)一個(gè)高度螃诅，可是我根本讀不下來啡氢，因?yàn)榉俏宜鶒郏悬c(diǎn)違背人性了术裸。后來我就選擇自己喜歡看的書倘是，這一類書，我讀起來就順手多了）
? 關(guān)于職業(yè)轉(zhuǎn)變?
? ? ? 當(dāng)我們對自己沒有清晰的想法時(shí)袭艺，我們會(huì)希望通過職業(yè)傾向測試等工具來發(fā)現(xiàn)“真實(shí)的自己”搀崭，讓自己的想法清晰起來，然后根據(jù)這個(gè)“真實(shí)的自己”來選擇職業(yè)猾编、規(guī)劃發(fā)展瘤睹。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 可實(shí)際上，在我們作出選擇之前袍镀，根本沒有所謂的真實(shí)的自我默蚌。真實(shí)的自我，是我們在尋找和選擇的過程種逐漸形成的苇羡。 斯坦福認(rèn)知心理學(xué)家黑茲爾.馬庫斯提出了一個(gè)關(guān)于可能的自我的理論绸吸。這個(gè)理論認(rèn)為，與所謂的真實(shí)自我不同设江，每個(gè)人身上都存在很多可能的自我锦茁。這些可能的自我，有些是我們夢寐以求的理想化的自我叉存，有些則是我們非常厭惡的码俩、不愿意去扮演的自我。這些不同的可能自我歼捏，在我們內(nèi)心展開激烈的競爭稿存。在你迷茫和猶豫的當(dāng)口，他們好像在對著你喊：選我選我瞳秽！如果你選了其中一個(gè)自我瓣履，那其他自我就會(huì)不斷衰退。（每個(gè)人的人生都有無數(shù)種可能Ａ防）? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一粒小小的種子袖迎，最開始是不起眼的，它只是安靜地呆在角落，連我們自己都不會(huì)太把它當(dāng)真燕锥」脊螅回過頭來，也許我會(huì)覺得這個(gè)念頭是重要的归形，它像是在冥冥之中提示了我要走的路托慨。
? ? 有的人可能會(huì)覺得職業(yè)轉(zhuǎn)型是先了解自己，然后根據(jù)自己的個(gè)性作計(jì)劃连霉，并逐步去完成榴芳，可實(shí)際上嗡靡，職業(yè)轉(zhuǎn)型是一個(gè)試錯(cuò)過程跺撼，中間有很多的反復(fù)和糾結(jié)。
? ? 看完這本書讨彼，又復(fù)盤了一遍歉井，滿滿的驚喜，有一種久旱逢甘霖的感覺哈误。 仿佛心中的心結(jié)一個(gè)一個(gè)解開哩至。 不再執(zhí)著于過于的職業(yè)選擇，哪怕我的履歷并沒有很好的職業(yè)規(guī)劃蜜自，但是我走的每一步都算數(shù)菩貌。
