我堅信谨履，踏實的人走的慢欢摄，但走的遠(yuǎn)！
4個月的教練學(xué)習(xí)結(jié)束了笋粟，雖然后半程的我只參加了小組練習(xí)剧浸，個人成長教練的伙伴們那么多，但是我都沒有全部鏈接到跟他們練習(xí)矗钟，但是我不遺憾，因為我們會一直一直在一起嫌变，用整個生命的長度來修煉吨艇。
那，我還能做點什么呢腾啥？
上一周东涡，永澄老師給我做了教練探索，讓我覺察到了心中的情緒倘待，我開始了情緒覺察記錄的準(zhǔn)備~
但疮跑，總感覺心里空空的，有一個黑洞凸舵，我的覺察力告訴我祖娘，這個“黑洞”源于內(nèi)心的恐懼。
恐懼：實質(zhì)上是一種召喚啊奄。內(nèi)心其實感受到了“恐懼”的價值渐苏，并且覺得自己一定會擁有它，但面前的現(xiàn)實困難也是存在的菇夸，所以會影響著我們琼富。（解釋原來易仁永澄ikigai的分享）
我的恐懼在召喚我什么呢？
Ta告訴我：我現(xiàn)在所做的一切庄新，都是基于自己的人生觀鞠眉、價值觀做出的選擇薯鼠；因為兩年前的選擇，讓我一直只專注于這一件事情上械蹋，忽略了自己能力的提升出皇，以至于價值感較低，來自于他人的不理解朝蜘，壓力從各個方面襲來恶迈，想要快速向前跑，卻迷失著自己谱醇。在這個迷失的漩渦中暇仲，無盡的恐懼像是一個“黑洞”，吞噬這向上向前的動力副渴。
我可以為自己做些什么呢奈附？
我要知道“我是誰，我是一個什么樣的人煮剧，我之所以選擇這樣活著斥滤，是基于內(nèi)心什么樣的人生意圖”？
我要如何突破“想做”到“做到”呢勉盅？
我給了自己一個挑戰(zhàn)：
每天堅持日更佑颇，從7天一個周期開始，每天堅持“看見—輸入—輸出—洞見”草娜，用寫作和自己鏈接挑胸，把個人成長經(jīng)歷記錄下來，分享出去宰闰，提升寫作能力茬贵，成為一個“追光者”，勇敢追逐那個真實的移袍、踏實的自己解藻！
【感恩】
1、易仁永澄老師關(guān)于ikigai的分享葡盗；
2螟左、找到自己俱樂部伙伴：小可對我的激勵、小麥對我的相信觅够、其他伙伴對我的抱持路狮；
3、Mr.L? 4月18日的夢境給我的“追光者”的啟示蔚约。
