做一個自由 又自律的人

5:30鬧鐘響就多米諾澎胡。我想今天5點我就醒了~仔細(xì)留意了下窗外的鳥鳴聲孕荠,大約就是5點開始的。真好滤馍。起身岛琼,喝水,坐到6:17巢株。我是鬧表嘛 = =!

Plank4'31'' 每天多一秒~ 今天2分多開始抖槐瑞,感覺體力略弱,大概是昨晚睡晚了阁苞。今晚要早睡困檩。7Habits講到各個領(lǐng)域的殺雞取卵的實例,工作中那槽,家庭里悼沿,關(guān)系上,都需要這樣可貴的平衡骚灸。

感動:感謝Vivian和Mabel敏銳地感知到我的厭倦情緒糟趾。給我一個空間消化、恢復(fù)甚牲。

思考:真想在這個崗位上找到價值感义郑。最近總是反思,這個工作和崗位是否適合我丈钙,我的特長和優(yōu)勢是否能在這個崗位發(fā)揮非驮,我的生活是否能與這個崗位平衡,我的理想是否會因這個崗位被荒廢雏赦?我不知道劫笙,是因為業(yè)績不佳,才泛起厭倦星岗,還是因為開始享受生活填大,于是排斥這樣的工作方式∏伍伲看到Marcus和Janet在工作上并不多加班栋盹,但產(chǎn)出仍舊很好。這說明,平衡是可能的例获。我在怕什么呢汉额?怕外面的標(biāo)準(zhǔn),怕那個標(biāo)準(zhǔn)證明自己沒有價值..... 記得前一陣子我特別感激這份工作 也恰是因為這個原因榨汤,因為這個工作讓我在心里練習(xí)自我肯定蠕搜,而不是憑外在認(rèn)可價值。也許收壕,我在經(jīng)歷一堂偉大的心理課妓灌。

金句:做一個自由又自律的人,靠勢必實現(xiàn)的決心認(rèn)真地活著蜜宪。

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