世界在變爸舒，時(shí)代在變蟋字，身體也會(huì)在變，變的更加的虛弱扭勉！
對(duì)于養(yǎng)生我就說幾點(diǎn)鹊奖！
1）運(yùn)動(dòng)
2）營(yíng)養(yǎng)均衡
3）多睡覺
4）多喝水
21世紀(jì)青少年更需要養(yǎng)生
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