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國慶節(jié)前去了一次健身房察署，鍛煉完就去過節(jié)了闷游，一直到今天才重啟鍛煉，不知不覺已經過了半個月了，時光飛逝啊脐往。鍛煉的狀態(tài)需要保持休吠，間斷了之后不能立馬恢復到放假前的水平，今天的鍛煉也只能當做是熱身了业簿。堅持鍛煉以來瘤礁，自己真正的體會到：好身材是需要堅持鍛煉才能保持的，不是嘴上說說就行的梅尤。
由于今天狀態(tài)不佳柜思，體能沒有恢復，所以鍛煉的過程中休息的時間較長巷燥。休息的時候赡盘，觀察了一下健身的人們，發(fā)現了兩個平時不曾留意的風景缰揪。
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健身房里的人真是把努力和拼搏可視化了陨享，看看那些人猙獰的表情就知道了《巯伲可能是為了完成自己臥推的目標霉咨，發(fā)力的時候，嘴里發(fā)出聲嘶力竭的聲音拍屑，面部表情猙獰，或者是被憋的通紅坑傅〗┏郏看到這些，心中感嘆：人唁毒，何必這么難為自己蒜茴？每個做完鍛煉動作的人，站起來都挺的直直的浆西，甚至都上揚著臉龐粉私，向世界宣告：我又強大了一點點。鍛煉的時候近零，每個人都似乎很痛苦诺核，鍛煉結束后，每個人又似乎都得到了某種解脫久信。我也喜歡那種鍛煉完窖杀，得到短暫解脫的感覺，那種感覺似乎只能在自虐之后才能體會到裙士。
健身房可能是世界上最“用力”的地方...
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健身房里有一個房間是教舞蹈的入客，我在那個房間里休息的時候，看到了正在學跳舞的婦女們。伴隨著音樂桌硫，她們翩翩起舞夭咬，雖然動作有些參差不齊，但在音樂的作用下铆隘，感覺每個人的動作都好美卓舵。春晚年年都有舞蹈節(jié)目，但從未get到美感咖驮。此時此刻边器，我卻在這小小的健身房里，感受到了舞蹈的魅力托修，舞蹈不能沒有音樂忘巧，似乎舞蹈的動作就是在詮釋每一個音符。
